身高太矮了怎麼辦有辦法嗎

健康諮詢描述：我現在14歲我身高1.45米還會繼續長嗎

想得到的幫助：如何助高

病情分析：
你這樣的情況最好先去醫院檢查一下骨骺閉合情況。如果還沒完全閉合就是還有長高的可能。那可以在醫生的指導下注射生長激素或是平時通過運動來增高。
指導意見：
象跳高、打籃球、引體向上等運動都是最好的方法。另外，飲食上也要多吃點蔬菜、水果、蛋類和奶類，補充所需的營養，鈣片也是可以吃的

病情分析：
你這樣的情況最好先去醫院檢查一下骨骺閉合情況。如果還沒完全閉合就是還有長高的可能。那可以在醫生的指導下注射生長激素或是平時通過運動來增高。象跳高、打籃球、引體向上等運動都是最好的方法。
指導意見：
另外，飲食上也要多吃點蔬菜、水果、蛋類和奶類，補充所需的營養，鈣片也是可以吃的

病情分析：
你好，正在生長髮育的階段的，不用著急的，肯定會長高的
指導意見：
飲食上可以多吃蛋白質、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其製品、綠色蔬菜

病情分析：
你好，根據你的描述，還可以長高的，平時多吃蔬菜，水果
指導意見：
建議你生活規律，睡眠要充足，不要吃辛辣的和垃圾食物，適當的鍛鍊，增強體質。
以上是對“身高太矮了怎麼辦有辦法嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。