營養不良會導致肝不好嗎？

健康諮詢描述： 最近一直覺得渾身無力，同事還說我的臉很黃，後來到醫院檢查，醫生告訴我說是營養不良導致的面黃體乏無力，應該多加強營養，多注意休息，可是由於工作原因，沒能按照醫生說的辦，自己又擔心長時間營養不良，會對肝不好。

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營養不良是指因攝食不足，需要量增加，損失過多或體內利用過程障礙所造成的一種營養缺乏狀況。攝食不足：因饑荒或其他原因造成的食物供應不足；食物品種單調、偏食造成的膳食不平衡等。
需要量增加：引起需要量增加的原因，可分為先天性缺陷和後天獲得性因素。後天性缺陷這類疾病系特異性酶缺陷所致。
後天獲得性因素，如生長髮育時期人體對各種營養素的需要量顯著增高；疾病造成的消耗量增加或影響消化吸收；藥物導致的營養不良；環境因素造成需要量增加等原。

肝臟不好最明顯的表現是很容易疲倦，肝臟出問題最明顯感覺就是疲憊，但是這種疲憊睡覺也無法解決，讓人找不到原因；肝臟不好第二個明顯表現是食慾不振，厭食，胃口不好，平時愛吃的東西看到就噁心嘔吐，消化能力也會減弱。
肝臟不好第三個明顯症狀是手掌發紅，出現蜘蛛痣。肝臟出現問題如果不加以治療，往往會嚴重惡化，會出現肝硬化和肝癌等。當惡化到一定程度會出現很多其他器官受損的症狀。所以一旦發現肝臟不好，應該及時就醫治療，以免耽誤最佳治療時機，釀成大病。

有的人可能不會明白，慢性腎病和營養不良沒有什麼關係，慢性腎臟病與營養不良可互為因果關係影響機體的健康狀況。
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適當補充營養比較重要，補充蛋白等，還要補充礦物質，硒等。適合吃：赤小豆鯉魚湯，花生赤豆飲，薏米赤豆粥，蓮子赤豆茯苓羹。日常生活飲食忌粗糙食物，忌納鹽、水過量，忌酒，暴飲暴食。治療期間搭配服用含硒麥芽加五味子的體恆健養肝片輔助改善肝硬化，修復受損肝細胞,調節肝臟免疫力。輕症病例如無胃腸功能紊亂，可給於高蛋白質及高熱量飲食或軟食，以分次多餐為宜。重症患者，在開始治療時應試用流質或易消化的食物治療期間給予含維生素豐富的食物或維生素B族等藥物。

營養不良會引起白癜風，人體內的黑色素合成需要微量元素，長期飲食不規律，會導致營養跟不上，而黑色素合成需要的微量元素缺乏，就會導致黑色素合成出現障礙，進而引起皮膚白斑。
要注意合理飲食，一日三餐保障營養充足吸收，補充微量元素。加強日常防護也很重要，飲食對白癜風發病也有一定影響，有的白癜風患者因為飲食不小心，吃了刺激性的食物。導致發病!發病後多吃一些乾果、豆類食品、黑芝麻、動物肝臟等。富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，堅決不能吃魚蝦海味!也要禁菸酒。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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