晚上有時會感覺頭暈，感覺總是睡不夠。

健康諮詢描述： 最近有點上呼吸道感染喉嚨發炎，但是沒發燒，我有脖子僵硬的時候掰脖子的習慣，而且將脖子往後臺會感覺脖子後面不舒服，另外我身體比較寒溼，不知道是什麼原因導致頭暈

病情分析：
你所說的這種情況是個人體質差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，呼吸道的炎症也有一定的影響。
指導意見：
應該積極的調整。合理飲食，營養均衡，補充足夠的身體所需，適當地活動鍛鍊，長期堅持，調整好心態，養成良好的習慣，促進恢復正常。

病情分析：
這是抵抗力差後容易出現的這大腦供血不好的症狀的，這需要補充供血
指導意見：
調理好飲食。不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水可以吃維生素的食物，好好注意休息

病情分析：

你好！根據你的症狀描訴，考慮是頸椎病引起的上訴症狀。
指導意見：
意見！建議注意休息，避免熬夜勞累，忌長時間低頭玩手機，及時到醫院檢查頸椎片。
以上是對“晚上有時會感覺頭暈，感覺總是睡不夠。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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