健康諮詢描述: 青少年個子矮吃什麼藥可以長高?16歲,男生,這兩年班上的男生身高長得特別快,可是我都沒怎麼長個,越來越顯矮了,請問吃什麼藥可以長高
想得到怎樣的幫助:吃什麼藥可以長高
病情分析:
身高的生長主要有個人的遺傳因素有關,一定要注意多參加戶外活動
指導意見:
飲食上適當增加蛋白質類食物的攝入,注意營養的補充,切忌超負荷的勞累促進身體的生長髮育
病情分析:
你好,很高興為你解答!身高一方面取決於先天遺傳,另一方面取決於後天的營養
指導意見:
如果你是由於缺乏生長激素,去醫院注射即可,但也要注意平時多鍛鍊,多吃含鈣食品。
病情分析:
你好,身高受先天遺傳及後天飲食和鍛鍊等因素的影響。
指導意見:
建議平時注意飲食營養,肉奶蛋類均衡攝入,多做些拉伸運動,另外要保證充足的睡眠時間。
以上是對“青少年個子矮吃什麼藥可以長高?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高發育主要是在兩個階段:1、嬰幼兒時期,0-6週歲;2、青春期,在10-18週歲。
指導意見:
促進身高發育,需要注意以下三個方面:1、補充營養,多吃蛋白質和鈣豐富的食物,可以口服碳酸鈣D3咀嚼片補充鈣質;2、適當運動,堅持體育鍛煉,可以跑步、打籃球等;3、保證充足睡眠,不能熬夜,生長激素只有在睡眠中才會分泌。
病情分析:
您好!根據您的描述,16歲,男生,這兩年班上的男生身高長得特別快,可是自己都沒怎麼長個,越來越顯矮了,想知道吃什麼藥可以長高。
指導意見:
影響身高的因素有很多,諸如遺傳、運動、營養、環境和社會因素等。一般來說,男生21歲之前都會長個子的。建議你平常多鍛鍊身體,多補充身體發育所需要的微量元素,情緒要保持輕鬆愉悅,生活作息規律,不要熬夜之類的,睡眠要充足。祝你健康快樂!
病情分析:你好,一個人的身高與遺傳因素有很多關係,目前的助長藥物不是對每個人都有用,同時有副作用,不要隨便亂吃。
指導意見:青春期要增加飲食營養,葷素搭配,不要挑食,以免營養缺乏,另外要充足睡眠,多外出活動,多做跳躍的運動,是可以促進長高的。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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