寶寶的健康成長：幾乎所以寶寶都有的行為

幾乎所有寶寶都有的行為就是――吃手。不少寶寶出生兩三個月，最愛做的事情就是吃手，很多是偶然情況，因為這是一個充滿樂趣的事情，寶寶很快就會喜歡上。家長們應該怎樣去看待寶寶吃手這個問題？

吃手是寶寶的本能也是一種探索世界的行為。

吃手是嬰兒緩解不適的舉動。如飢餓、無聊、犯困、出牙不適、情緒緊張。

吃手促使寶寶手眼協調行動。

吃手是寶寶進入手指功能分化和手眼協調準備階段的標誌之一。

會有家長問孩子吃手吃到什麼時候？
吃手幾乎是每個嬰兒的行為，但就個體而言，也是有差異的。有些孩子更習慣於吃手，持續的時間也會更長，約一半的孩子在六、七個月就不吸了，但因為自身習慣、外部環境（如人為干涉、情緒刺激等）不同，也有少部分孩子持續到四五歲。
如果小時候吮吸如果沒得到充分的滿足，長大了還會出現反覆吃手的情況。因此，對於寶寶吮吸手指，家長不必焦慮煩惱，更不用強制制止，家長需要做的是保持寶寶小手乾淨，保持寶寶口脣周圍清潔乾燥以免發生溼疹。

小貼士：給寶寶洗手時注意，流動的水源下面洗手，能夠有效沖洗手上的殘留物。而如果在盆中洗手，手上的殘留物、細菌等會再次回到手中，洗手的效果會大打折扣。還有擦乾雙手。很多人認為擦不擦乾淨雙手並不重要，但其實這是非常重要的一步。因為病原菌很容易在潮溼的雙手錶明殘留，並迅速繁殖。因此，洗完手以後，要選擇乾淨的毛巾或者紙巾擦乾雙手。

也會有家長問，不制止，可是寶寶過於依賴吃手，這樣也不好吧？

確實，吃手過於依賴的不好最直接的影響便是手指受傷，例如長時間吮吸導致手指腫脹，嚴重的可能導致發炎，或者骨骼的彎曲，牙齒變形等。

提醒，孩子的一些不良行為通常屬於心理問題，家長應該正視孩子的心理問題，並通過科學的手段來幫助孩子糾正不良行為。較大的寶寶仍有吸吮行為就屬於心理問題，如曾經受到較大的心理創傷，吸吮手指可以起到撫慰作用。

家長應該怎樣解決寶寶過度吃手的問題？

1、培養寶寶規律的進食習慣
對於已養成吮吸手指的不良衛生習慣的寶寶，應弄清楚造成這一不良習慣的原因，如果屬於餵養方法不當，首先應糾正錯誤的餵養方法，克服不良的哺餵習慣。要培養寶寶有規律的進食習慣，做到定時定量，飢飽有節。

2、耐心地糾正 不可強迫寶寶
家長要耐心、冷靜地糾正兒童吮吸手指行為。對於這類患兒切忌採用簡單粗暴的教育方法，不要嘲笑、恐嚇、打罵、訓斥，更不要使用捆綁雙臂或戴指套強制性的方法。因為這樣做，不僅毫無效果，並且會使兒童感到痛苦、壓抑、情緒緊張不安，甚至產生自卑、孤獨等情況。而且一有機會，寶寶就會更想吮吸手指，而使吮吸手指的不良行為頑固化。

3、瞭解並儘量滿足寶寶的需求
最好的方法是瞭解兒童的需求是否得到滿足。除了滿足寶寶的生理需要（如飢渴、冷熱、睡眠）外，要豐富寶寶的生活，給寶寶一些有趣味的玩具，讓他們有更多的機會玩樂。還應該提供有利條件，讓寶寶多到戶外活動，和小夥伴們一起玩，使寶寶生活充實、生氣勃勃。分散對固有習慣的注意，保持愉快活潑的生活情緒，使寶寶得到心理上的滿足。

4、教導寶寶從小養成衛生的習慣
從小養成良好的衛生習慣，不要讓寶寶以吮吸手指來取樂，要耐心告誡寶寶，吮吸手指是不衛生的，不僅會引起手指腫脹、疼痛，影響下凳骨的發育及牙齒變形，而且容易把大量的髒東西帶入口內，引起消化系統疾病及其他傳染病。

5、適當獎勵寶寶
當寶寶吸指行為有所減少，就要及時鼓勵和表揚，並要向寶寶說明這樣吸手指的行為不好。

每個孩子成長的過程，都或多或少有一些不好的行為習慣，例如咬嘴脣、抓耳朵、眨眼睛、吃手指……媽媽們千萬不要操之過急，粗暴干涉，除了盡力去關注孩子行為背後的原因，更要提供高質量的親子陪伴，提升精神世界的滿足感，從而轉移孩子注意力，改掉不良的習慣！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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