想長高以前好像一年沒有長過不知道還

健康諮詢描述： 女17歲150cm左右以前總是長的很慢和同班同學比很矮想長高還可以有機會長嗎？

病情分析：
你好！根據你說的情況，考慮17歲還是有可能繼續長高，不要想的過多，合理營養。
指導意見：
適度體育鍛煉，增強體質，身高也與遺傳有一定的關係，保證充足睡眠，保持心情平靜，期待我的答覆可以幫助到你。祝心想事成！

病情分析：
你好，你現在已經17歲了嗎？建議去醫院做一下骨骺線的檢查，看看有沒有閉合
指導意見：
如果骨骺線已經閉合的話是長不了了的，飲食上可以多吃蛋白質、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆

病情分析：
青少年要長高，莫錯過生長快速期青少年身高長高的高峰在１１～１５歲左右，９０％以上女孩在１１至１３歲左右長得最快，男孩一般在１３至１５歲左右身體長的最快。為了讓孩子長得高一些，家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。
指導意見：

營養是青少年生長的重要因素，青少年增高要注意營養搭配。青少年體內缺鈣、維生素Ｄ不足時，會造成青少年骨礦化不足；維生素Ａ不足易使青少年的骨骼變短變厚；維生素Ｃ缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆，影響青少年骨骼的生長。日常飲食中，營養應全面均衡，避免孩子挑食、偏食等不良習慣，影響青少年的健康成長。青少年的生長少不了適量的運動。運動本身就能促進青少年生長激素的分泌。青少年的多做運動可促進機體的新陳代謝，促進青少年生長激素的分泌，加快骨組織生長，益於青少年的骨骼快速成長。生活環境等也會影響青少年體格的生長。如青少年常受虐待、受到嚴重刺激，其生長速度會減慢，身高會比同齡的孩子低。而身體矮小又會加重青少年的自卑心理，抑制垂體分泌生長激素。當青少年的成長環境得到改善後，生長速度可恢復正常
以上是對“想長高以前好像一年沒有長過不知道還”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的情況需要進一步拍腿骨X光片檢查，看一下骨垢是否閉合。
指導意見：
如果已經閉合了，長高的機率就不大了。如果沒有閉合就可以長高的，平時加強營養，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質類食物，加強體育鍛煉，多練習跳躍運動。保持充足的睡眠，不要熬夜

病情分析：
你好，身高遺傳基因起決定作用，其次是營養，環境，鍛鍊等因素有關係。
指導意見：
建議注意休息，保證充足的睡眠，加強營養，多吃魚肉蛋奶，補充維生素，微量元素，積極鍛鍊，摸高跳躍，打球等。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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