寶寶吃鹽竟釀悲劇？信不信都不要給寶寶吃這些東西了

豌豆媽看到一則新聞，新聞報道了一位年輕的媽媽發現自己家八個月大的寶寶手腳缺乏力氣，沒有同齡的寶寶看起來有勁。這位媽媽的鄰居告訴她，寶寶不能只喝白粥，要在粥里加鹽寶寶才會有力氣。於是這位媽媽每天都在粥里加鹽給寶寶吃。沒想到幾天以後，寶寶突發高燒，搶救無效後離開了這個她還沒看多久的世界。

萬萬沒想到，作為百味之首的鹽，居然會奪去寶寶小小的生命。鹽是我們生活中最重要的調味品，什麼時候該給寶寶吃鹽是大有講究的。專家建議，6個月以下的嬰兒沒有必要吃鹽。這是因為嬰兒的腎臟功能還沒有發育完全，吃鹽會增加腎臟負擔，也會增加心臟負擔。不論是母乳還是牛奶，本身就已含有寶寶所需的鹽分。過多的攝入鹽分，會抑制口腔粘膜上皮細胞的繁殖，口腔唾液分泌減少，導致唾液中所含的具有殺菌作用的溶菌黴減少，從而削弱寶寶的抵抗能力。那麼，寶寶應該在什麼時候開始吃鹽，各個階段又該吃多少鹽呢？專家建議如下：

6個月以下的嬰兒不考慮另外添加鹽分。

6到12個月的嬰兒每天攝入不超過500毫克。

12到36個月的寶寶每天攝入不超過650毫克。

各位媽媽謹記，在為寶寶烹製食物時，切不可以自己的口味為標準。大人的口味比較偏重，如果寶寶從小就被培養成重口味，寶寶長大後患高血壓、心腦血管疾病等慢性病的機率就會大很多哦。

除了食鹽之外，在寶寶的各個年齡階段，還有那些食品寶寶不能吃呢？豌豆媽附上兒童飲食黑名單一份，請各位寶媽收藏。

一歲以內的寶寶別吃蜂蜜。

這是因為蜂蜜不易完全消毒，可引起寶寶肉毒桿菌病，使寶寶神經肌肉失調，甚至呼吸系統癱瘓。

二歲以內的寶寶不宜喝羊奶、成人奶粉。

寶寶體內消化酶分泌不足或活性不高，餵食這些食品後會出現消化不良症狀，如嘔吐、腹瀉等。如不能母乳，應該食用寶寶專用配方奶粉哦。

三歲以內的寶寶不宜吃容易過敏水果。

3歲以內的寶寶過敏的機率很大，水密桃、奇異果等表面有絨毛的水果極易導致寶寶皮膚過敏、哮喘等。芒果刺激皮膚粘膜，會引發口脣部接觸性皮炎。

四歲以內的寶寶儘量不吃糖果、話梅等。

甜食容易引起蛀牙，非常不利於寶寶的牙齒健康。而且，長期偏食甜品，長大後容易得糖尿病、高血壓等慢性病。

五歲以內的寶寶儘量不吃海鮮。很多海鮮中都含有大量的蛋白質和膽固醇。過敏體質的孩子吃海鮮容易引發過敏、哮喘的。

六歲以內的寶寶別喝茶。

茶中的咖啡因可致中樞神經系統過度興奮，導致孩子入睡困難。茶中的鞣酸可引起消化道黏膜收縮，與蛋白質形成凝塊，導致消化不良，影響營養的吸收。

七歲以內的寶寶別喝功能性飲料。

功能性飲料含有特殊成分，適合運動員、體力消耗大的人群飲用，寶寶的精力和運動量有限，並不適合功能性飲料。

八歲前的寶寶不要吃蠶豆。

“蠶豆病”是一種6-磷酸-葡萄糧脫氫酶缺乏所導致的疾病。常發於8歲左右的兒童，食用新鮮蠶豆後突然發生的急性血管內溶血，全身發黃，小便醬油色，嚴重時可引起全身臟器衰竭，甚至死亡。

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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