我好像長不高了拜託醫生了，拜託啦

健康諮詢描述： 我12歲了，看了黃片好像長不高了，明明和我一樣身高的，我卻比她低了

病情分析：
你好。以後不要看這些就好了。年紀還那麼小還可以再繼續長高的。不用擔心。
指導意見：
平時要經常做些跳躍運動，比如跳繩，跑步，打球等。多吃些富含鈣的食物。保證充足的睡眠，這樣就可以長高。

病情分析：
平時看淫穢視頻是不會影響生長髮育的，這只是你的一種心理作用。
指導意見：
建議平時養成良好的生活習慣，做一個思想和身體都健康的人，把精力放在學習和生活上。

病情分析：
你好，身高發育主要是在兩個階段：1、嬰幼兒時期，0-6週歲；2、青春期，在10-18週歲。
指導意見：
你現在正處於青春期開始階段，身高即將開始突飛猛進，需要注意以下三個方面：1、補充營養，多吃蛋白質和鈣豐富的食物；2、適當運動，堅持體育鍛煉，可以跑步、打籃球等；3、保證充足睡眠，不能熬夜，生長激素只有在睡眠中才會分泌。
以上是對“我好像長不高了拜託醫生了，拜託啦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你描述的情況，你以後還有發育的可能性，因為歲數還小。
指導意見：
建議以後不要看黃片兒，因為畢竟歲數還太小，建議多加強跑跳的運動，多吃含蛋白質，豐富的食物應該會升高

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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