睡覺時喜歡往右側睡結果肩膀就變成了高低肩

健康諮詢描述：睡覺時喜歡往右側躺睡了幾年右邊肩膀就變矮了沒有左邊肩膀高而且很明顯穿衣服什麼的都看得見

想得到的幫助：如何矯正右邊肩膀

病情分析：
你好，結合你所描述的情況考慮為脊柱畸形所致，與長期的睡姿並沒有直接關係。
指導意見：
建議可就診於骨科，型脊柱放射片，檢查明確，脊柱畸形情況。這種情況發生多數與長期的坐姿不良或者站立姿勢不良有關。

病情分析：
根據您的主訴判斷您的情況可能是由於睡覺姿勢不當而導致的
指導意見：
建議您每天保持良好的睡眠狀態，避免長時間側躺，平時應該多做一些肩部運動。

病情分析：
肩揹包、睡覺姿勢不對、長期玩電腦、打麻將、躺在床上看書、看電視都會引起經常使用的那一側肩部肌肉緊張，造成這一側的肩比較高。
指導意見：

高低肩實際上是一種發育障礙，只有正確的認識了其危害，平時多注意走路姿勢等，一般多可以改善。配合呼吸做提肩胛骨及放鬆的動作，先雙肩向上提，吸氣，持續一分鐘，然後放鬆，呼氣，如是者做二十次，每天一次。
以上是對“睡覺時喜歡往右側睡結果肩膀就變成了高低肩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。