吃多點,吃多點,相信不少爸媽都會跟孩子這樣說,可是,淮安一位小男孩(東東)就因為吃太多,才4歲體重就達到100斤了,正常5週歲的孩子體重應該在16.6-21.1kg之間,可東東卻超出了正常值的2倍多,隨時有生命危險。親愛的爸媽們,你家孩子這麼吃,你也要小心哦!
東東媽媽解釋,他剛出生的時候很瘦小,只有6斤4兩,醫生診斷孩子有點早產兒跡象,變送到新生兒重症監護室治療,10天后,東東就出院了。
在孩子2歲多的時候,東東每頓飯就和大人差不多量,基本上都是滿滿一碗,也不挑食,什麼巧克力,餅乾,蔬菜水果,麵包酸奶全部都愛吃,媽媽說,東東一頓飯,如果不加限制,估計能吃6-7兩飯加菜,有時候一個肘子直接就吃了。“你都看不見他在嚼食物,可能直接就吞下去了。”媽媽發現,東東平均每個月能長2-3斤。就這樣從一個正常體重的兒童變成了一個滿身是肉的小胖子。
因為東東體重增長過快,媽媽就帶他去醫院檢查,醫生初步判斷為代謝異常,也就是單純營養性肥胖。由於肥胖,2歲半的小東不僅有脂肪肝,還患上了呼吸暫停綜合徵,經常晚上睡覺出現呼吸暫停。同時由於年齡小,心肺功能差,東東經常說著說著就喘起來,後脖子處出現了黑棘皮病。
媽媽十分後悔為啥沒有早點意識到這個危害,現在後悔也來不及了,只能先把孩子病治好。現在唯一的解決辦法就是做"切胃"手術,留下十分之一的胃。這次手術全名為腹腔鏡袖狀胃切除手術,手術中,醫生切除患者大部分的胃體。據悉,留下的胃形狀有點像香蕉。一般人的胃撐大後有幾千毫升容量,而東東最後將剩餘100-150毫升的胃容量,相當於留下了1/10的胃。醫生認為手術還是有一定的風險。
東東的每日食譜:早餐一般為一碗稀飯或是一碗雞蛋麵、外加一個雞蛋餅卷油條;中餐一般是一碗米飯、1/3碗菜(有葷有素)或者肉丸子2-3個;餐後一個桃子或者其他水果。下午還有一杯酸奶、一塊西瓜、一包糖果;晚餐為一碗稀飯、兩份雜糧餅、2個香蕉等。
據專家介紹,目前,兒童肥胖已經佔到肥胖患者人群的25%以上,兒童一旦肥胖,由於體內脂肪比例增高,酸性代謝產物排洩不充分而蓄積量增大,兒童會經常感覺疲睏乏力,貪睡,不願活動;又因為肥胖導致水、糖、脂肪代謝紊亂,高胰島素血癥而出現異常飢餓感,表現為嘴饞而特別貪吃。同時肥胖還會引起高脂血症、脂肪肝、高血壓等。
如何預防兒童肥胖症發生呢?
一、嚴格控制飲食
小兒正處於生長髮育時期,飲食控制必須考慮到小兒基本營養需要和生長髮育,不宜使體重驟然減輕。最初只要求制止體重過快增長,以後可使其逐漸下降至超過該年齡正常體重的10%左右,即不再需要嚴格限制食物。讓孩子少吃高熱量的食物,例如糖果、奶油蛋糕、肥肉、巧克力、冰淇淋、冷飲和米、面等。為了保證兒童的生長髮育,蛋白質供給不能少,可吃瘦肉、雞蛋、牛奶、豆製品等含優質蛋白質的食物。
二、讓孩子多做運動
要提高孩子對運動的興趣,併成為日常愛好,運動方式要多樣化,嬰幼兒可讓他們滿地爬。兒童可跑步、踢球、跳繩和游泳等。定期測體重,以檢驗減肥效果,有成績就應予以鼓勵,以增強減肥的信心。最終讓孩子自覺地執行減肥方案,達到減肥的目的。
每位家長都應該重視兒童肥胖症,如果孩子在幼兒時期的肥胖不加以治療,長大後就很難恢復了,做父母的,一定要注重科學餵養,一旦孩子有體重增長過猛現象發生,一定不能忽視,以免錯過治療的最佳時機,讓孩子終生遺憾。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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