13歲了，還沒一米五，怎麼回事

健康諮詢描述： 已經13歲了，，一米四幾要一米五，很怕長不高

想得到的幫助： 這是怎麼回事，怎樣才能長高，長高的科學方法

病情分析：
這種情況可能是跟遺傳因素有關，你正在發育期，可以補充維生素和鈣片，增強營養
指導意見：
營養均衡搭配，規律作息，多參加體育鍛煉，養成良好的習慣，多吃水果蔬菜，放鬆心態

病情分析：
你好，根據你的描述來看，身高和遺傳，後天營養運動都是有關係的。
指導意見：
建議，必要時可以拍個骨齡片及檢查生長激素是否缺乏，同時要多做運動，多吃含鈣高的食物，都是可以幫助身高發育的。

病情分析：
你好，對於你這個情況，這個完全不用擔心，因為女孩子的話一般在十六七十八九還會再躥一躥的，
指導意見：

你可以給他補補鈣然後多吃點維生素平時那可以讓他蹦一蹦因為蹦高的話他會長高的，切記不要讓他吃垃圾食品多吃水果蔬菜多喝水
以上是對“13歲了，還沒一米五，怎麼回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，身高通常來說主要是根據遺傳基因決定的，當然後天的影響也有一定作用。
指導意見：
現在來說可以通過測骨齡的方法來推算孩子的身高，增高的話，主要是要保證營養攝入以及充足睡眠，多運動

病情分析：
你好，13歲一米四幾到一米五，應該是正常範圍，身高與父母的身高遺傳有很大的關係。
指導意見：
與後天的生活規律及營養也很重要，生長素分泌是在晚上9點左右，還要在熟睡以後分泌。9點以前睡覺對長個是有利的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題