我一年沒長高了，還會長嗎？我擔心

健康諮詢描述： 長不高，一年多12歲了才145不到，差不多140，試過長高的方法，可惜沒用，怎麼辦

病情分析：
你好，很高興為你解答！身高一方面取決於先天遺傳，另一方面取決於後天的營養
指導意見：
如果你是由於缺乏生長激素，去醫院注射即可，但也要注意平時多鍛鍊，多吃含鈣食品

病情分析：
你好，根據你的描述來看，身高遺傳，後天營養運動等都是有關係的。
指導意見：
建議，可以去醫院檢查骨齡，如果骨骺線沒有閉合是可以長高的，必要時可以檢查生長激素是否缺乏，同時要多運動的，多吃含鈣高的食物。

病情分析：
你好，在一般的情況下，如果骨骼線還沒有閉合就是可以繼續長高的。
指導意見：
你好，根據上述分析，建議去醫院拍個片子看看，如果沒有閉合，建議平時要加強營養，不要挑食，服用鈣片補鈣，多喝牛奶喝豆漿，多運動。
以上是對“我一年沒長高了，還會長嗎？我擔心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，小妹妹！你現在12歲，不知道你來月經了沒有呢？姐姐在你這麼大的時候，也跟你差不多高，而且比我小的女孩都比我高，當時我也不喜歡參加體育運動，他們都以為我只有這麼高了。
指導意見：
後來到我過了14歲，來了月經的時候，我的個子也還是比其他女孩矮，可能後來營養也跟上了吧，剛來月經那一年，我長到了158，後來一直到大學還在長個，現在姐姐165，比當時比我高的女孩都還要高呢。所以說不要擔心，不過營養要跟上，有時間多多鍛鍊身體，可能會更高的。加油！！

病情分析：
您好，您這種情況應該沒有問題的，這麼小的年齡長高是很正常的。最好加強鍛鍊。
指導意見：
建議您最好還是少吃辛辣食物，戒菸戒酒，加強鍛鍊的，每天至少鍛鍊三十分鐘以上的。多吃富含維生素的蔬菜和水果的。飲食規律的，儘量保持心情舒暢，生活規律，保證睡眠。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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