健康諮詢描述: 想要讓女兒瘦點,要不太胖太難看了,感覺同齡的女孩都比女兒瘦很多,有什麼孩子比較能接受的方法嗎?
病情分析:
你好,你現在的情況是可以進行健康的減肥的,減肥其實就是一句話:堅持!
指導意見:
你好,健康的減肥方法是通過控制飲食和適當的運動。建議你可以在平時的飲食上保持清淡飲食,多吃青菜水果,少吃或者不吃宵夜零食等等。運動你可以選擇慢跑,騎單車或者是跳繩等等。並且,減肥最重要的就是,堅持
病情分析:
這個地方不是很正常,女孩子這個時候應該沒有特別高,要注意適當的減少飲食
指導意見:
建議適當的減少飲食,增加運動,平時要多活動,不要久坐。可以適當的登山,跑步。
病情分析:
你好,減肥的原理,就是少吃多運動,使消耗量大於攝入量
指導意見:
別的減肥方法都是輔助作用,而且體重是按身高來的,只要身高夠,110也不算多
以上是對“12歲女孩110斤,正常嗎,怎麼能瘦下來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據你描述的情況來看,十二歲110斤是有點偏胖了。
指導意見:
這種情況建議平時飲食要清淡不要太油膩,少食多餐不要一次吃的太多。多吃蔬菜水果多運動多參加體育活動。祝你健康快樂!
病情分析:
你好!根據你的描述考慮是飲食過度內分泌失調都會引起過度肥胖的
指導意見:
建議最好注意適當的運動,以清淡食物為主,不要吃高糖高脂肪的食物,睡前兩小時不要吃東西
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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