健康諮詢描述: 我剛讀初中的時候喜歡手淫,然後長高了很多,但是現在到初二了還沒怎麼長高。我喜歡做引體向上,這可以長高嗎
病情分析:
你好,這樣的情況下單純說做引體向上是沒有長高的一個幫助的。這個是鍛鍊背肌的。
指導意見:
主要要長高13歲還是比較有機會的。不過最近都沒有長高要查下骨骺線檢查確定下。骨骺線閉合是不能再長高的。沒有閉合是可以增高的。注意睡眠充足、適當運動、營養適當是比較有利的。
病情分析:
身高問題和遺傳有關係,和內分泌有關係,手淫容易早熟,導致長不高。
指導意見:
去醫院拍個骨齡片吧,看看骨骼是否閉合,如果已經閉合,就沒有希望了。如果沒有閉合可以注射生長激素。
病情分析:
你好,根據您的情況考慮是可以打打籃球的,平時再補補鈣片。
指導意見:
你好,根據您的情況建議您合理安排飲食習慣,不要熬夜,注意休息,適當的運動。
以上是對“我13歲,很長時間沒長高了。我還會不會長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據你的描述考慮是個體差異,有的長的晚屬於正常的別擔心,適當的補充鈣劑
指導意見:
建議平時注意身體,適當的補充鈣劑,如迪巧,多吃有營養的食物,蛋類奶類瘦肉,身體才可以有好的吸收
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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