分類:兒科

健康諮詢描述: 平時11點才下班,一般11.30才睡,對長高有影響嗎,身高不夠總是感覺不大好

病情分析:
你好很高興回答你的問題,18歲,身高170cm,可以的,與遺傳有一定關係。
指導意見:
注意休息,避免勞累,晚上保證睡眠,積極鍛鍊身體,增強體質,形成良好的生活習慣,勿吸菸飲酒,健康是最重要的

病情分析:
有影響,要求晚上10點前必須睡覺,否則影響體內生長激素分泌。
指導意見:
去醫院拍個骨齡片,看看骨骼是否已經閉合,如果已經閉合就沒有希望了。如果沒閉合,可以注射生長激素。

病情分析:
你好,一般來說的話,正常的在十八歲以後的話停止增長。
指導意見:
建議平時的話可以多進行身體的鍛鍊,多吃點水果蔬菜,補充一些鈣物質有利於增高。
以上是對“今年18歲身高170,現在身高不夠有什麼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

病情分析:
你好,你今年20歲,平時11點才下班,一般11:30才睡,你感覺身高不夠總是感覺不大好,你有一點焦慮。睡眠對長身體有一定的影響。
指導意見:
建議你晚上睡前喝一杯牛奶,這樣又助睡眠又能為你補充骨骼發育所需要的鈣,休息時間可以參加跳繩、打籃球以及摸高等運動。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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