，最近兩個月小腿特困，晚上困得睡不好覺，

健康諮詢描述： 有兩個月了，醫生說讓補鈣，我也吃了四十天鈣片但還是這樣，昨天過了性生活，晚上更困了？

病情分析：
你的情況考慮是日常飲食營養不良引起缺鈣的一系列情況
指導意見：
建議日常飲食均衡營養，多吃魚蝦等食物，多晒太陽。同時服用鈣片，魚肝油等

病情分析：
這種情況最常見是腎虧，周圍循環不良導致的，注意有沒有靜脈曲張，建議到醫院內科就診
指導意見：
做個檢查就可以確診，也可以吃點補腎的，改善循環的藥物改善，可以吃點壯腰健腎丸，結合舒筋活血片一般就可以改善

病情分析：
過度勞累、鈣缺乏、受涼、長時間固定一種姿勢等均可引起腿困這種情況。在中醫上不排除脾虛的可能性。
指導意見：
建議適當進行局部按摩、熱敷，服用如活血通脈片、維生素b1等藥物看效果如何，平時注意保溫，少用涼水沖洗腿部，多運動，不要長時間固定一種姿勢，均衡飲食，適當補鈣。
以上是對“，最近兩個月小腿特困，晚上困得睡不好覺，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你這樣的問題應和肝鬱脾虛溼熱的問題有關係。應注意合理的休息保證睡眠。調養心情好的
指導意見：
可以鍼灸按摩太小。有無異常的宮寒溼熱等問題。應注意適當的休息保證睡眠。可以用中藥的方法歸脾丸，艾附暖宮丸等藥物比較好的

病情分析：
您好，我在這裡為您解答。根據您的病情症狀描述，考慮您屬於中醫講的氣血不足證。中醫講氣不足則乏力，血不足，則不能營養周身。氣血不足則乏力，嗜睡等不適。
指導意見：
這種情況首先建議您喝中藥治療調理，具體處方用藥還需要醫生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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