關於身高問題，想諮詢一下，我是否可以吃鈣

分類:兒科

健康諮詢描述：我上初中以來就長高過沒有一釐米，感覺自己好像已經停止生長了，手臂只要彎曲伸張一下，感覺自己的骨骼響了，脖子一扭，也會響，無論什麼時候，都會響，每一次都會，晚上睡覺臀部腰背會酸，網上查似乎是缺鈣，不知是不是，如果是，也請醫生推薦一下品牌

病情分析：
你好，你這個年紀應該是還可以長高的，不用過於擔心，一般情況下女生會在18左右骨骺才會癒合，才會停止長高。
指導意見：
如果想長高可以試著多做一下運動，例如游泳、打籃球、跳高等，每天應該堅持半個小時左右。還有就是合理膳食，不挑食，保證充足睡眠。

病情分析：
你這個情況建議你去醫院查下看看到底有沒有缺鈣。然後在買鈣片吃
指導意見：
建議你先去醫院查下微量元素看看，有沒有是缺鈣。多吃豆類食物蔬菜水果，多晒太陽，多運動

病情分析：
你好，很高興為你解答，缺鈣是會引起你所描述的症狀。
指導意見：
建議去醫院抽血檢查一下微量元素，確診一下是不是缺鈣，如果是的話建議補鈣，迪巧牌鈣片就不錯，和魚肝油一起服用，可以促進鈣吸收。
以上是對“關於身高問題，想諮詢一下，我是否可以吃鈣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。