母乳寶寶大便乾燥怎麼辦？

健康諮詢描述： 之前寶寶的大便一直都很好，最近不知道是什麼原因開始不愛吃奶，並且大便也不能很順利的拉出來，有的時候的大便乾乾的，也試過給他吃水果，可是不喜歡吃。

想得到怎樣的幫助：母乳寶寶大便乾燥怎麼辦？

一旦寶寶發生便祕，要及時處理，儘管不提倡使用開塞露，但如果寶寶該排便時沒有排便，要積極採取措施，如腹部按摩，鼓勵寶寶吃能夠增加腸容積的食物，如香蕉、綠葉蔬菜、蘿蔔、紅薯等，讓寶寶跑一跑，陪著寶寶蹲便盆，讓寶寶精神放鬆，如果所採取的方法都沒有效果，就要使用開塞露或肥皂條，先讓寶寶把大便排出來，再解決以後的問題，切不可一直拖著，一直到寶寶大便乾硬的無法排瀉，甚至把寶寶的肛門都撐裂了出血。有過這樣的經歷後，寶寶會恐懼排便。紅薯和花生：把紅薯和花生煮熟，做成花生白薯泥給寶寶吃，對緩解便祕有很好的作用。蜂蜜與香蕉：早晨起來，給寶寶吃一根香蕉，然後喝一杯蜂蜜，可有效地緩解便祕。菜泥：芹菜、菠菜、韭菜等綠葉蔬菜煮熟剁成泥，可單獨吃，也可和在麵條或粥中。水果：香蕉、西瓜、葡萄、荔枝、獼猴桃、白梨等可用於便祕寶寶，但橘子、蘋果對便祕沒有任何效果，橘子還有把幹作用。

病情分析：
根據你的描述是寶寶母乳，大便乾燥，可能是最近穿得厚或者室內溫度高喝水少等引起的
指導意見：
建議可以給寶寶適當揉按肚子，不要穿得太厚，適當多喂水，可以搭配稀飯等輔食

您好，您的寶寶可能是因為奶中糖量不足，使大便乾燥。也可能是長期飲食不足，則形成營養不良，腹肌和腸肌缺乏力量，不能解出大便。您可以對寶寶進行按摩：手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，並且有助於消化。如果是母乳餵養的寶寶，媽媽的飲食也要注意，不要吃油膩的，都要多吃蔬菜水果，補充水分。每次吃奶的速度不可過快，奶粉可以充稀點。對於大便乾燥首先就要注意多喝水。其次要注意飲食，大便性質和食物成分關係密切。如果食物中含大量蛋白質，而碳水化物不足，腸道菌群繼發改變，腸內容發酵過程少，大便易呈鹼性，乾燥。
以上是對“母乳寶寶大便乾燥怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

食物療法：
對嬰兒便祕首先要尋找原因，若系母乳餵養，母乳量不足所致的便祕，常有體重不增，食後啼哭等。對於這種便祕，只要增加乳量，便祕的症狀隨即緩解。牛奶餵養的嬰兒更易發生便祕，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便乾燥堅硬。這種情況可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原來的5～8％增加到10～12％，並適當增加果汁。不滿3～4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內部分發酵後，可刺激腸蠕動，有助於通便。對於4～5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。此外，輔食中含有大量的B族維生素等，可促進腸子肌肉張力的恢復，對通便很有幫助。嬰兒便祕經以上飲食調整效果仍不佳者，可給寶寶飲服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或將蜂蜜放入牛奶中餵養，效果較好。

嬰兒出現大便乾燥多是以下情況引起：
1.母乳不足。嬰兒處在半飢餓狀態，導致二三天才大便一次。
2.母乳蛋白質含量過高。嬰兒吃後，大便偏鹼性，表現為硬而幹，不易排出
3.奶粉不易消化，腸胃不適應。牛奶/奶粉中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化
1.母乳不足的情況下適當增加奶粉補充營養，母乳不足表現為吃奶時間長於20分鐘、吃後無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。
2、母乳過補，建議煮豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類出鍋前放上一勺亦舒堂火麻油，減少蛋白質含量，補充亞麻酸，防止嬰兒吃後造成便祕。
3、選擇更合適嬰兒更適合的奶粉，適當換一種奶粉可以改善這種情況或給小孩吃點亦舒堂火麻糊食品

①家長應明確，對待小兒的大便乾燥應立足於預防大便乾燥的發生。因此要提倡合理地餵養小兒，養成小兒良好的生活習慣(不挑食、不偏食、每日定時大便)，加強體育鍛煉。
②有大便乾燥的小兒，平時應多吃青菜、水果、多飲水，多吃些脂肪類食品，多運動，大便乾燥會好轉的。
③如果小兒經常性便祕，可在醫生的指導下服用一些中藥進行調理，如導赤丹等。
④如果小兒因大便乾燥而3-4天都排不出，家長在家裡可以採取一些臨時性措施，如可用小兒開塞露塞入肛門或擠入少量甘油。要注意開塞露開口處不要剪得凹凸不平或非常鋒利，以免在塞入時劃傷肛門；在擠入甘油後一定要停留幾分鐘，待小兒有便意時再排便。如果沒有開塞露，在家庭中可用軟皁頭上滴點水，這樣就很容易塞入肛門而減少小兒的驚恐與不適。這只是在不得已的情況下所採用的方法。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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