10歲兒童大便乾燥怎麼辦

健康諮詢描述： 我家的寶寶從小大便就不正常，每次大便都特別幹，特別費力，試過很多辦法都沒有效果，我對怎麼緩解大便乾燥一點辦法也沒有，誰有好的治療大便乾燥的辦法，趕快告訴我。

想得到怎樣的幫助：10歲兒童大便乾燥怎麼辦

建議採取如下措施：
(l)稀釋牛乳：便祕時可先在牛乳里加一部分水或米湯將其稀釋,或每晨口服二茶匙蜂蜜,但量不宜多,以免引起腹瀉。
(2)調整飲食：增加水分,注意蛋白質、碳水化合物和蔬菜類食物的合理搭配。
(3)訓練排便：培養有規律的生活習慣,每日定時間、定地點訓練排便,以建立良性條件反射,養成按時排便的習慣。
(4)加強運動：堅持身體鍛鍊,做體操,多活動,增加腹肌收縮和腸肌蠕動的功能。
(5)食物類通便：半歲到1歲以上的小兒可以輪換吃一些通便食物,在便祕期間每日輪換著吃。菜粥：取油菜或青菜50克,梗米100克,先將梗米淘洗乾淨後加適量水煮成粥,待半熟時將菜切碎加人,燒熟後每日吃l-2次。蒸紅薯：取紅薯約50克,洗淨去皮,切片蒸熟,每日食用一次。芝麻糊：取白芝麻15克-20克,搗爛,放人鍋內,加適量糖和水,煮沸後用少量藕粉製成糊。每晚服一次,服後喝少量溫開水漱口。

病情分析：
多喝水，應從飲食上調整，多吃蔬菜，香蕉之類的，要讓孩子養成定時大便的習慣，一般嬰幼兒出現這種症狀是由於飲食以流質為主及胃腸功能弱導致的。
指導意見：一般這種情況建議首先是注意孩子飯後按摩孩子腹部，這有利提高孩子胃腸蠕動及排空功能，必要時可以口服增加腸道益生菌藥如媽咪愛調理下，但如果孩子沒有大便超過兩天，建議孩子進行開塞露輔助大便。平時多給孩子喝一些水。

問題分析：
根據您的描述您的孩子的情況可能是便祕，是由於腸蠕動減弱，排洩物物在腸腔內滯留過久，水份被過度重吸收所致。首先需要飲食調理，重者需使用刺激腸蠕動或潤腸通便類藥物。
指導意見：建議孩子平時在注意營養均衡的基礎上多食用水果、蔬菜，如香蕉、�菜等，此外紅薯也有較好的促進腸道蠕動和潤腸效果。如果孩子便祕的情況較重，可在排便時於肛門處擠入開塞露，但開塞露不可長期使用。另外還可服用四磨湯等理氣類中成藥。飲食禁忌方面主要是忌食辛辣刺激性食物。
以上是對“10歲兒童大便乾燥怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析： 小孩大便乾燥需要在飲食上注意,蛋白質的攝取過量,補鈣補鋅,吃得太精，用藥（物別是抗生素類藥）也會此起大便乾硬，都會導致大便乾燥.要注意多吃些青菜和果汁（可以給些橙汁,雪梨汁或紅蘿蔔汁）
指導意見：建議早上用益生元食品-黃金雙歧因子溫開水沖服，也可以添加在衝好的牛奶中，補充平時膳食纖維攝入的不足，以改善大便症狀，從而達到平衡腸內微細環境的方法來根冶，效果都很不錯。

問題分析：
根據你的情況考慮是便祕的可能性比較大，考慮可能是胃腸動力不足，腸道炎症以及飲食運動等因素有關係
指導意見：
根據你的情況建議你在醫生的指導下使用些消炎的藥物，比如環丙沙星等藥物，使用嗎丁啉促進胃排空，再就是使用通便的藥物，比如通便靈，蘆薈膠囊等，注意多喝水，多吃蔬菜水果，適當的運動。食物中必須有適量的纖維素，每天多吃蔬菜水果，早晚空腹吃一個蘋果，或每餐前吃一兩個香蕉，多吃些粗糧。適當運動，如蹲起、騎車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助於排便的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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