健康諮詢描述: 我01年身高156正常麼?我感覺好像長的很慢
想得到的幫助: 長高做什麼長的快
病情分析:
這個和遺傳有關,和內分泌有關,和疾病有關。長得高不高得看骨齡。
指導意見:
建議多做上跳運動。比如打籃球,排球。跳高,每天十點前睡覺。去醫院拍個骨齡片看看骨齡多大。
病情分析:
你好,青少年身體長高的速度和遺傳及個人體質有很大關係。
指導意見:
你十五歲男孩,一米五六確實不是個子太高,如果你父母身高在中等以上,那麼不必過於擔心,建議加強營養,多做蹦跳等動作,以利生長。
病情分析:
你好,你可以到醫院拍片看一下骨垢線是否閉合,平時要多吃含蛋白質高的食物,比如牛羊肉,奶,蔬菜,水果等,做到營養均衡。
指導意見:
平時可以適當做一些拉伸運動,比如游泳,跳繩,打籃球,保持心情舒暢,注意勞逸結合。
以上是對“不知道以後可以長多高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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