想知道怎麼才能快速長高

健康諮詢描述：我今年17，才163，沒吃過什麼藥物來增高，現在想知道增高藥對長高有沒有用，健樂高增高藥可以寫

想得到的幫助：怎麼才能增高

病情分析：
你好，你說的情況，身體高矮考慮和先天發育，後天營養，以及遺傳都有關係的。
指導意見：
建議一定要保持心情愉快，平時多增加鍛鍊增加運動，多吃新鮮水果蔬菜多吃豆類牛奶，瘦肉，不需要吃藥的。

病情分析：
你好，身高和體質原因與遺傳因素，運動因素等都有很多的影響的。
指導意見：
建議如果是十七歲了，最好拍片看一下骨垢線有沒有閉合，如果已經閉合了，基本不能再長高了。

病情分析：
個人建議還是不要輕易的嘗試藥物療法。指導意見：跳遠：立定或助跑跳遠均可。起跳時踏跳要有力，在空中挺膝展髖，兩臂上伸，充分展體；落下時前腳掌著地，屈膝緩衝。可根據自己體質情況做7~10次，中間適當休息。
指導意見：

拉腰背：坐在墊（床）上，兩腿前伸，雙腳並立，收腹含胸，軀幹儘量前屈，低頭、伸頸，兩臂同時前伸，摸到腳為好。每組做8~12次，3~4組為宜。做時注意由慢到快，動作幅度由小到大，循序漸進，以防韌帶拉傷。
以上是對“想知道怎麼才能快速長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
中國的女孩子升高163dm已經不矮了。身高主要取決於父母的遺傳基因。
指導意見：
後天影響主要靠積極的體育鍛煉。要保證充足的睡眠，以免影響生長激素的分泌，保證食物中各種營養素。

病情分析：
你好，根據你目前的情況不建議盲目服用增高藥物的，你的年齡最好先到骨科進行骨垢線檢查看看是否閉合。
指導意見：
如果骨垢線已經閉合了，吃藥沒任何作用的，如果沒有閉合，建議你可以遵醫囑注射生長激素試試看。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。