身高太矮了，有沒有可以變高的方法

健康諮詢描述：我16今年還有機會變高嗎，手術也是可以的

想得到的幫助：變高

病情分析：
你現在還是發育階段，這個還是可以繼續增長，要多注意鍛鍊還是可以的，
指導意見：
平常的話，一定要做好個人的衛生護理，注意好休息和飲食，而且不要盲目的使用任何藥物，

病情分析：
您好，根據您的描述，您現在正處於青春期，正是長身體的時候。
指導意見：
您好，根據您的描述，建議您補充營養，適量的做一些有氧運動，祝您身體健康。

病情分析：
你好，你描述的增長身高，身高一般與先天父母家族遺傳有關，其次後天營養髮育飲食調理相關
指導意見：
建議補充人體內各項微量元素，如鈣鐵鋅硒，維生素，多吃魚湯，豬骨頭湯，牛肉羊肉
以上是對“身高太矮了，有沒有可以變高的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你需要到正規的醫院檢查下骨垢線，是否閉合，如果沒有閉合是可以通過生長激素的方式進行改善的。
指導意見：
日常多進行跳躍性的運動，多進行攝入些含鈣和蛋白質豐富的食物可以有效的促進發育。

病情分析：
你好，根據描述的情況來看，還是處於青春期的，在這個時間段之內，還是屬於身體發育比較迅速的時間段的。
指導意見：
平時注意適當的多吃富含蛋白質以及鈣的食物，同時注意適當的加強鍛鍊，可以促進身高的發育，若骨垢線已經閉合的話，則需要進行手術治療。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。