四種影響胎兒智力發育的食物，孕媽少吃！

孕期中的準媽們，可不同於一樣平常人，營養的補充對於準媽們來說是尤為重要的，但是否是所有有營養的食物都適合給準媽食用。有些食物看似有營養，但是卻是影響胎兒正常發育的罪魁禍首。尤其是關係到胎兒的大腦發育，這可不是開頑笑的。

味精

味精是平常家庭不可缺少的調味品，但是對於懷孕的準媽來說卻是要適量攝入的。因為過量的味精被準媽攝入後會引起胎兒缺鋅，多有引起腦細胞壞死的可能，對於太薄大腦發育具有很大的消極作用。

豬肝

像豬肝等動物肝臟中含有豐富的維生素A，是懷孕準媽不可缺少的營養，但是目下當今的食用動物多是人工以飼料餵養，其中的維生素A大量堆積，而準媽攝入的維生素A過量的話容易造成胎兒畸形。尤其在懷孕初期影響更嚴重。

臘肉

臘肉、薰魚對於準媽來說也是不健康的食物，因為這類熏製食物中會含有大量的過氧脂，這種物質過量的話會導致體內代謝酶系統被破壞，大腦早衰或者患上痴呆。

為了胎兒發育健康，還是先忍忍吧。孕期除飲食上需要注意，還有很多因素都會影響胎兒健康，當然不克不及忘了最重要的產前檢查。（jiyin110）目前大多數孕媽選擇赴港進行檢查，有興趣可加前面括號裡的薇信，也歡迎孕媽訂閱小編的薇新~

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題