肺部感染吃什麼水果好？

健康諮詢描述： 咳了快一個月了，因為一直沒有當回事，所以，我一直也沒有去醫院，上週我在家附近的小診所買了二盒藥吃了，可是這幾天咳一點也沒有減輕，反而越來越重了，昨天，咳的我喘不過氣來，而且感覺呼吸也困難，上午我去了醫院，醫生叫給我拍了個片子，說我是肺部感染了，給開了好些的藥，還說現我要多吃新鮮水果，能好的更快。

想得到怎樣的幫助：肺部感染吃什麼水果好？

適宜肺部感染者的食物：
1、雪梨
食物介紹：常見水果，因肉嫩白如雪，故得名。含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等微量元素。
清肺原理：白色入肺，故白色食物都對肺有保養功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津潤燥、清熱化痰。
2、百合
食物介紹：多年生草本球根植物，除含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素B1.B2.C等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。
清肺原理：這些生物鹼成分不僅具有良好的營養滋補之功，還具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。
3、銀耳
食物介紹：真菌類銀耳科銀耳屬植物，有“菌中之冠”的美稱。性平，味甘、淡、無毒。既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。
清肺原理：同為白色食物，銀耳性更溫潤，比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人，同時又有益氣清腸的作用。

柑橘養肺效果也是非常的好，柑橘含有豐富的檸檬酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。它具有生津止咳的作用，用於胃腸燥熱之症；有和胃利尿的功效，用於腹部不適、小便不利等症；有潤肺化痰的作用，適於肺熱咳嗽之症。
柑或橘雖然好吃，但每天吃柑橘別超過3個。每人每天所需的維生素C吃3個柑橘就已足夠，吃多了反而對口腔、牙齒有害。因桔子果肉中含有一定的有機酸，為避免其對胃粘膜產生刺激而引起不適，因此，最好不要空腹吃桔子。

肺炎患者適量的多飲水和進食水果對疾病的康復是有利的。多數水果對本病有益，但不宜吃甘溫的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助熱生痰。即使是一些寒性水果，也非多多益善。如果過量的吃一些寒涼性質的水果，可損傷到脾胃的陽氣，有礙運化功能，不利於疾病的康復。
通常，我們食用的寒性水果有香瓜、西瓜、芒果、柿子、梨、香蕉、柚子等；溫熱性水果則包括荔枝、石榴、龍眼、榴蓮、杏、椰子、櫻桃等。
不管吃什麼水果都要適量。
以上是對“肺部感染吃什麼水果好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

水果對身體是有好處的，多吃能夠預防感冒，提高抵抗力的，當肺部感染和水果是沒有多大關係的，吃水果是不能幫助肺部感染治療的，對肺部有幫助的水果是枇杷和梨兩種，可以起到滋潤肺部，促進排痰的效果，治療肺部感染的方法是採用抗菌素進行治療，治療足夠的療程是會看到治療效果的，在日常生活中可以多吃一些富含維生素的食物，對肺部有好處，日常要避免辛辣刺激的東西，多喝水。
注意增加蛋白和注意休息,消炎靜養就行,吃些清肺力痰的藥,食物,不要吃含片,吸菸.潤肺食物要對症選吃.山藥,白蘿蔔,百合,綠豆,荸薺等都是不錯的潤肺食物,但食用時要了解清楚食物的藥效.山藥適宜於大便稀溏者;白蘿蔔適宜於痰多,咳嗽者;百合能潤肺止咳,以熬粥,煮水飲較佳;綠豆適宜於內火旺盛的人群;荸薺能清熱生津,生吃,煮水均可.同時,由於個體素質差異較大,服用時,要根據個人情況“對症選吃”,並切忌同食辣,鹹食物.

吃梨是最好的，生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便祕、尿赤均有良效。
把生梨加冰糖或蜂蜜，熬成膏即成“秋梨膏”，可治療肺熱咳嗽。或取豬肺120克，洗淨切件，放開水中煮5分鐘，再用冷水洗淨，幹水。將川貝母9克洗淨打碎；雪梨連皮洗淨，去蒂和梨心，梨肉連皮切小塊。各物料全部放入沸水鍋內，文火煮2小時，調味後隨量飲用。

肺部感染多由於呼吸道炎症引起，治療以抗生素和止咳化痰的藥為主，平時多喝水，不要吃的太鹹。
指導意見：不要吃刺激性食物。飯以軟食為主如稀飯，白粥、米湯等，菜則清淡、易消化為主，最好營養豐富，注意休息，多喝水。
蘋果對肺有好處，每週食用5個或5個以上的蘋果可以改善呼吸系統和肺功能。蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等，均有療效。在秋天經常服用蜂蜜，不僅有利於肺炎的康復，而且還可以防止秋燥對於人體的傷害，起到潤肺、養肺的作用。

肺部感染的患者多吃蘋果好。英國諾丁漢大學研究發現，每週吃蘋果超過5個，心肺功能會得到明顯改善，氣喘和哮喘症狀也大大減少。美國國立衛生研究院的研究表明，經常吃蘋果的人咳嗽、生痰的機率比不經常吃的人低33%，這是因為蘋果皮中的果膠和抗氧化物能減輕肺部的炎症反應。
有人擔心蘋果表皮會殘留農藥，總是喜歡把蘋果皮削乾淨了再吃。其實，蘋果中含有的果膠、類黃酮、花青素等生物活性物質在蘋果皮中含量最高，為了害怕那些殘留量未必很大的農藥，而拋棄含有大量功能性物質的蘋果皮，多少有點得不償失。當然，如果購買有綠色認證、有機認證的水果，就更能放心吃果皮了。
以上是對“肺部感染吃什麼水果好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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