從不限制孩子看電視玩電腦，為啥孩子卻生長出強大的自制力？

【親子溝通如何說專家微評】孩子沉溺於電視、電子遊戲的情況很常見。為了挽救孩子，許多家長費盡心思，卻無功而返。緣故原由在哪裡？本文的分析刀刀見血，發人深思！

作者：劉永吉

孩子看電視、玩電腦，沒有節制，難以自拔。為了管好這些孩子，他們的家長用盡辦法，卻成效不彰。然而，有的家長卻沒有這樣的煩惱，他們不但沒有對孩子進行所謂的時間限制，還與孩子一起看電視一起玩遊戲，而孩子們對電子產品的使用卻能收放自如。例如，知名親子教育專家尹建莉的女兒說，從不記得媽媽限制過自己看電視。甚至，媽媽還曾幫她安排時間看電視呢！美國硅谷的一名企業家媽媽投書《紐約時報》：家中各類新潮電子產品包羅萬象，隨手可用，自己從不限制孩子使用這些產品，也沒有擔心過孩子過度看電視或者痴迷電子遊戲。

這兩位媽媽有祕訣嗎？

如果說有，那麼祕訣就是她們教育孩子的起點不同。就像一場戰鬥，那些將目標鎖定為限制孩子看電視玩電腦時長的家長選錯了目標，戰鬥還未入手下手，他們已經輸了。而這兩位媽媽的目標是――幫助孩子學會合理安排自己的學習和生活。電子產品是孩子生活中的一項娛樂工具，如果孩子可以或許處置懲罰好學習休息娛樂運動的關係，那麼是不是看電視玩電腦，看多長時間電視，玩多長時間電腦，自然就不是問題了。相反，如果一個孩子不知道該先完成作業，沒有興趣快樂喜愛，大把大把的時間無所作為，那麼吃著零食看電視是最簡單的打發無聊時間的方法了。聯合國教科文組織曾經指出：21世紀的教育，要教孩子學會學習、學會生活、學會餬口生涯。一個可以或許自主學習、合理安排生活、有豐富興趣快樂喜愛的孩子，會沉迷於電視和電子遊戲嗎？

這兩位媽媽是怎麼做的？

第一，幫助孩子分清輕重緩急。尹建莉要求女兒每天放學後首先完成作業，再拉小提琴，並要在9:30之前休息。美國硅谷的那位企業家媽媽說：唯一的原則是孩子必須首先完成學校作業、合唱、運動等，其餘時間可以自由支配，包括看電視、玩遊戲。如此長時間堅持，孩子就會理解�⒗聿鞘裁詞侵匾�的事情，並且可以或許做到先完成重要的事情。

第二，堅持原則的同時，保持足夠的靈活性。對於那些孩子特別喜歡的電視節目，例如電視劇《還珠格格》，尹建莉曾允許孩子邊做作業邊看，也曾經在沒有錄像設備的情況下，幫助孩子記錄電視劇情節，還經常陪女兒看各種有趣的電視。她的女兒也曾千方百計利用零碎時間提前完成作業，好騰出時間看喜歡的電視劇。那位美國硅谷媽媽也說：完成必做的事情後，她的兩個孩子也會躲在屋裡看自己喜歡的電視劇，或者玩遊戲，直到飯點才露面，她也會陪孩子一起看、一起玩。理解並滿足孩子的需求，這種對孩子的信任，反而可以或許激發孩子內在的責任感。

學齡前兒童自控力的培育種植提拔？

看電視是從小培育種植提拔孩子自我控制能力的好機會，但是要講究方法。學齡前兒童還沒有完整的時間概念，還不理解�⒗聿�15分鐘、半小時等時間單位的真正意義。因此，在與學齡前兒童溝通看電視的時間時，必須採用生動形象的做法。例如：孩子喜歡看動畫片《小豬佩琪》，家長就在電視旁邊的小黑板上畫上三隻小豬，告訴孩子每看完一集動畫片，就在一隻小豬旁邊畫個對勾，每天只有一隻、兩隻或者三隻小豬，如果小豬旁邊都有對勾了，就不克不及再看電視了。如果是其他動畫片，小豬可以用小星星或者圓圈代替。孩子及時關閉電視時，要親吻孩子，並及時給予語言鼓動勉勵。

同時，當孩子提出看電視的要求時，不克不及馬上答應，要請孩子想想，是否是搭積木、踢足球、玩彩泥更有意思呢？經由過程這種體式格局，幫助孩子設立建設起自主選擇、主動安排生活的概念。

當然，對於學齡前兒童來說，減少看電視的時間，最重要的還是孩子的主要照料者要給孩子安排豐富的活動。有大人或者同伴參與的遊戲閱讀、跑跳攀爬等活動，對孩子的吸引力要遠遠超過電視。把孩子扔給電視，或者用電視吸引孩子注意力的方法都是極不可取、不負責任的。美國兒科學會建議:兩歲以下的孩子不看電視，兩歲以上的孩子每天看電視不克不及超過1-2小時。

父母的榜樣作用在哪裡？

在孩子看電視這件事情上，父母的榜樣作用至關重要。有的家長給孩子解釋，大人工作累、身體不舒服，看電視輕鬆一下，那麼孩子自然也會學習這種體式格局放鬆自己。相反，如果家長在空餘時間讀書看報、唱歌彈琴、打拳跳舞、喝茶會友、爬山打球，那麼孩子也會耳濡目染地向父母學習。即使沒有這麼多業餘快樂喜愛，經常出去散步聊天，也是可以的！那些擁有積極的生活態度、明確的生活目標、豐富的業餘快樂喜愛，並且可以或許自省自律的家長，他們的孩子會像他們一樣健康成長！

（作者劉永吉，畢業於北京大學教育學院，長時間致力於婦女兒童權益維護。）

本文為頭條號作者原創。未經授權，不得轉載。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題