健康諮詢描述: 我還能長多高,體重80斤,需要怎麼才能長高,我可以長都1.75嗎
病情分析:
當然可以長高啦!一定要有信心,一定要通過加強鍛鍊。如果父母個子都高,一定會長高的,身高也和遺傳有關
指導意見:
一定要加強營養,加強鍛鍊,現在正處於青春期。有的是在青春期快速生長。男孩一般要長到十八九。每天,堅持跑步過程單杆雙杆。
病情分析:
你好,身高是受很多因素影響的,比如遺傳因素,營養狀況,作息習慣,體育鍛煉等等。
指導意見:
建議加強營養,注意營養均衡。適當增加體育鍛煉和戶外運動。作息方面避免熬夜,保證睡眠時間。保持良好的心情等。
病情分析:
你好,青春發育期間的男性,身高一米六五目前處於發育期間,有持續增長的可能。
指導意見:
建議你增加保健,日常生活中保持飲食的均衡和營養的充足,適量的增加運動等方法調理。
以上是對“我15歲1米65,能不能長到1.75”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的年齡還處於青春發育期,是有很大生長空間的。
指導意見:
建議平時多補鈣,增加營養,是可以有很大的生長機會的,最好經常鍛鍊身體,打籃球,跑步都是很好的運動項目。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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