孩子是家長的心頭肉、手中寶,
孩子日常平凡要是想吃點啥,
也都會盡可能滿足,
但你知道,
有時一味的寵著孩子可能會出大事!
家住合肥的童童的今年6歲了,童童媽媽是老來得子,所以非分特別的寵著孩子。這麼說吧,在孩子剛剛長出兩顆牙的時候,她就入手下手託人從國外買很多入口即化的小零食給孩子吃。孩子長大後,更是蛋糕、麵包、糖果、薯片等零食不斷。漸漸地童童就不愛吃正餐了,總是用零食代替,家裡人有時也說,但童童媽嗎就得這不算什麼大毛病,一直也就沒控制。
可前段時間,童童總是嚷嚷著肚子痛,有時候排出的大便還是黑色的,這可嚇壞童童媽媽,到安徽省立醫院進行檢查,檢查結果竟然確診童童得了胃癌!醫生透露表現,童童得的胃癌和他總吃零食的習慣有關
。
消化內科副主任醫師肖梅介紹,總吃零食,不僅會讓孩子發胖,還會引起胃部病變,後果嚴重。
近幾年,胃病的低齡化趨勢明顯,十幾歲以下的小孩子不在少數,有一些還得了癌症,而大部分患兒都有一個共同點,不愛吃正餐,總拿零食當飯,尤其垃圾食品吃得多。
這些東西少給孩子吃
1
麵包和蛋糕類的零食
這類食物含有的反式脂肪酸,在體內代謝特別很是慢,會加重身體負擔,影響孩子吃正餐的食慾。
2
燒烤
許多人都知道,燒烤類食物不利於人體健康,對孩子自然也不例外。長時間食用可能會導致孩子患胃癌和食道癌。
3
肉鬆
肉鬆在製作過程當中會加入糖、醬油、脂肪等,有很高的熱量和鹽分,其實其實不適合小孩當零食。
4
派(蛋黃派、巧克力派)
派中含有氫化油(含反式脂肪酸,危害心血管系統),甜味劑、防腐劑、乳化劑、膨鬆劑、香精、色素、增稠劑、抗氧化劑等食品添加劑,可別再給孩子長時間當早餐了。
5
方便麵
一包方便麵最多可有25種食品添加劑,常見的有穀氨酸鈉、焦糖色、檸檬酸、特丁基對苯二酚等,兒童長時間食用含檸檬酸的產品、可能導致低鈣血癥。
6
火腿腸
火腿腸中所含添加劑包括亞硝酸鈉、山梨酸鉀等,其中亞硝酸鈉可能在體內生成致癌物亞硝胺。
7
蜜餞
蜜餞中所含添加劑包括檸檬酸、山梨酸鉀、苯甲酸鈉等,其中苯甲酸鈉會破壞維生素B1,並影響兒童對鈣的吸收。
8
果凍
果凍中含有山梨酸鉀、檸檬酸及卡拉膠等添加劑,過多攝入山梨酸鉀會導致過敏迴響反映,並影響孩子對鈣的吸收。
9
餅乾
所含添加劑包括焦亞硫酸鈉、檸檬酸、山梨糖醇等。大量的焦亞硫酸鈉會損傷細胞,具有生物毒性。
10
薯片
在油炸食品中,越薄越有害,薯片中含有丙烯酰胺,屬於是2A級致癌物,長時間食用,有致癌風險。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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