只需三招，讓哭鬧不止的孩子安靜下來！

【親子溝通如何說專家微評】

面對鬧情緒哭鬧不止的孩子，對著TA畏妻如虎抑或是給個甜頭哄哄，為人父母者的第一回響反映大都逃不過這兩個選擇，但事後卻都後悔如此處置懲罰不夠妥當。如何讓孩子何樂不為地停止哭鬧？孩子耍寶創意達人媽媽為您支三招。

作者：Jane

週六下戰書，女兒的舞蹈老師正帶著一幫四五歲的小孩為第二天的舞蹈比賽做衝刺準備。在這個迫不及待的時刻，一個小女孩卻時不時走上前向老師哭訴，排練幾乎沒法正常進行。

孩子到底為何一直哭鬧？徵得她媽媽同意後，我帶著孩子走到一個角落，抱起她。

“你能告訴我你的名字嗎？”

“我叫xx。”雖帶點哭腔，但還好，她願意和我溝通。

“能告訴我你為何哭嗎？”

“我想睡覺，我都快睜不開眼睛了……”說著說著，小眼淚又蹦出來了。

“哦，你和我一樣呀，我困的時候也特別想睡覺。如果有人打擾我，我也想哭。”

她止住哭聲，算是迴應我。

“這樣，阿姨先抱著你睡一小會兒，好不好？”

她立馬蜷縮在我的懷裡，閉上眼睛，我輕輕搖了搖，她好像快要睡著了。這時候，她媽媽走過來：“其它小朋友都在跳，你能不克不及趕緊去啊！”我示意她媽媽先等會兒。

過了一小會兒，她睜開眼睛。我輕聲問她：“你屬什麼呀？”

“兔子。”

“哦，阿姨給你講一個兔子的故事，你想聽嗎？”

“想！”

“有一個小兔子，它有一群特別要好的小夥伴，它們每天都拉成一個大圓圈一起玩。有一天，小兔子特別困，想睡覺，可是，如果它不出去，其它小兔子就只能圍成一個有缺角的圓圈，不再是一個特別特別圓的圈圈了。小兔子該怎麼辦呢？你能幫它出出主意嗎？”我一邊挖空心思杜撰故事，一邊用手比劃著完美的圓圈和缺角的圓圈。

“我選擇和小兔子一起玩！”她當機立斷地告訴我。

“可是小兔子太困了呀！”我一邊打著哈欠模仿小兔子困極了的樣子，一邊帶點困惑地問她。

她第一次擡起頭看著我，好像也有點犯難。

“要不先讓小兔子出去和其它小兔子一起玩，回來後再美美地睡一個胖覺覺，就像小豬那麼胖的胖覺覺，如何？”

她被我逗笑了。

“噓！告訴你一個小祕密，和你跳舞的小朋友幾乎都是屬兔子的呢，如果你是那隻小兔子的話，他們是否是很像小兔子的朋友呀？”我湊近她耳朵，悄聲對她說。

她點點頭。

“你目下當今願意去和你的小朋友們一起跳舞了嗎？這樣，你們先一起跳，待會回家睡一個像小豬那麼胖的胖覺覺，怎樣？”

她沒說話，立馬從我腿上溜下來，起身要去舞蹈教室了。

“等等，我知道你其實還挺困的，來，阿姨給你點能量！”

我來反轉展轉動了幾下手掌，把“能量”推送到她的掌心，然後和她一起拉鉤上吊蓋個戳。

她進了教室，我鬆了一口氣，站在門外看她的舉動，她找到自己的位置，入手下手還有點想哭。一兩分鐘後，自動陰轉晴，很快融入到舞蹈隊伍了。再過了幾分鐘，她睏意全無，完全融入了。

這是我第N次搞定鬧情緒的寶寶了！如何穩住哭鬧不止的熊孩子？作為孩子耍寶創意達人，目下當今入手下手支招啦！

1. 高音轉低音，甚至調靜音。

對於小孩子來講，沒有沒有緣無故的哭鬧。大人也一樣，沒有沒有緣無故的怒火。意想到這一點，請擁抱下自己的壞情緒，帶TA到一個相對安靜的環境中，和孩子都冷靜下來，甚至緘默沉靜幾秒鐘再入手下手和TA對話。

2.瞭解TA才能理解TA

父母需要不斷去了解孩子所處年齡段的生理和心理特徵，以及孩子本身的個性特徵。一歲以內的孩子哭鬧大部分來自於最基本的生理需求沒有滿足，比如餓了，渴了，困了等；一兩歲的孩子對外部世界充滿了好奇心，越是細小的東西TA越想探究；三四歲的孩子正處於秩序敏感期，成人打亂原本的秩序會讓TA痛苦不已；四五歲的孩子則喜歡問一些奇怪的問題，一個故事要講幾十遍才肯罷休。有的孩子情感細膩，只滿足需求而不顧及TA的面子，TA可能依舊會哭鬧不止。

如何瞭解孩子？與同齡寶寶家長交流，讀一些專業書籍，關注今日頭條《親子溝通如何說》是個不錯的選擇。

只有瞭解了孩子的生理特徵和心理特點，家長才可能在TA施展闡發異常時理解TA。就像本文的小女孩，對於那一刻的她來說，睡覺確實比跳舞更重要，她能把自己想睡覺的需求主動告訴老師、媽媽和阿姨，真的很棒！抱著她睡幾分鐘有何不可呢？想一想我們特別困時眯幾分鐘就感覺好像睡了好幾個小時！多美呀！

3.向TA求助，鼓動勉勵+遊戲不可少！

一歲多時，女兒不肯洗頭髮，我說灰塵媽媽打德律風，想讓我們把她頭髮上的灰塵送回家，她欣然應允。

兩歲多時，她要讓我抱抱，我說大地希望有個小腳丫給它按摩下，她立馬“啪嗒啪嗒……”歡快地跑起來。

三歲多時，我們都走了很長的路，她想讓我抱而我又沒有力氣抱她，我告訴她書包上的小兔子也走不動了。她接過書包，像抱小寶寶那樣用手臂環抱著上面的小兔子，示意我小聲說話，不寒而慄地把小兔子抱上樓，安頓妥當後自己再去睡覺。

很多多少次我向孩子們求助時，TA都會放下自己的小困難，不遺餘力地幫助我實現願望。無論是我的孩子還是別人家的孩子，這招屢試不爽。

說悄悄話、補充能量、拉鉤上吊蓋個戳、睡一個胖覺覺等這些遊戲或者遊戲化的語言，簡單、易懂、添彩，符合孩子們的心理特點，他們因此而樂此不疲。

什麼？您記不住？就三個字――靜、學、玩！Try it！有問題，我們再探討。

（作者簡介：Jane，南開大學商學院MBA，孩子耍寶創意達人，酷愛朗誦和主持，頭條號簽約作者，有個四歲射手座女寶寶，每天至少投入一小時探索童年的祕密！）

本頭條號擁有30餘位教育學、心理學、社會學、傳播學背景的專家學者，將與活動號（微信公眾號：親子溝通如何說）一起，致力於推動有品質的親子溝通，“你問我答”功能已經開啟。歡迎關注！

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