大熱天0-12月寶寶該如何補水，媽媽們你瞭解多少

分類:育兒

關於給小寶寶喝水的事情是很多媽媽關心的問題，許多小寶寶都不太愛喝水，媽媽們就顯得比較的焦慮，該怎麼給孩子補水，小孩子該喝多少水？

銘銘媽：小孩子5個月了，還是不愛喝水該怎麼辦？每次給孩子喝水的時候，孩子都會吐出來，天氣那麼熱，寶寶會不會缺水？

這位媽媽的擔心是可以理解的，但是也不要過於憂慮，針對0-12月的小寶寶不同的月齡孩子需要的水的多少是不同的。

0-3個月的寶寶

寶寶在0-3月的時候一樣平常是不需要額外的補充水分的，這個時期的母乳或配方奶中80%左右的都是水，完全可以滿足孩子體內水分的需求。當然如果寶寶出現腹瀉或發燒的情況還是需要補充水分的。

4-9月的寶寶

寶寶在4個月之後一樣平常都會給孩子添加輔食的，這個時候適當的給孩子補水。一樣平常在兩餐之間給孩子少量的補水。

9-12月的寶寶

這個時期的小寶寶需要的水量在慢慢的增多，要培育種植提拔孩子喝水的習慣，定時給孩子喝水，白天一樣平常在間隔1.5-2小時之間給孩子喝水一次，慢慢養成按時喝水的習慣。

怎麼判斷寶寶是不是缺水？

1.看孩子的大小便

發現孩子的小便減少，並且尿液的顏色呈現出黃黃的顏色或大便比較的乾燥這都說明孩子缺水，需要時間的補水。

2.觀察孩子的脣部動作

如果孩子出現不斷的伸舌頭舔自己的脣或脣部比較的乾燥的話，這些現象都說明孩子需要喝水了。

3.看孩子的眼窩

如果小寶寶的眼窩深陷，身體的皮膚比較的乾燥，這些說明孩子缺水比較的嚴重，要及時的補水，避免孩子缺水。

4.腹瀉，發燒，手足口

當孩子的身體出現這些病症的時候，身體是處於缺水的狀態，這個時候要給孩子多多的補充水分。

如果小寶寶不愛喝水該怎麼，喝水老是吐出來怎麼破？

1.哺乳媽媽要多喝水

寶寶吃媽媽的母乳，而母乳的成分80%左右的都是水分，這個時候媽媽多喝水可以提高乳汁中水分的含量，這樣就直接可以補充水分了。

2.把乳汁擠出來，溫水稀釋

寶寶吃慣了媽媽的母乳，可以把擠出少量的乳汁放到奶瓶內用溫水稀釋餵給孩子或者有勺子餵給小寶寶。

3.寶寶六個月以後可以適當喂點果汁

孩子6個月以後喂點果汁也是不錯，還可以補充體內的礦物質，不過一入手下手不要大量的，要適當的喂點果汁，最好是鮮榨的，同時要觀察寶寶是不是有過敏的迴響反映，然後在慢慢加量。

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