產檢必須要懂的：胎心、宮高、腹圍

做產檢時，每次醫生都要聽胎心、測宮高和腹圍。那麼，這三項檢查到底說清楚明瞭什麼呢？什麼樣的檢查結果才是正常的呢？今天，袋鼠麻麻就來給您講一講。

胎心

1、什麼是胎心？

這個問題我想不用說大家都知道，胎心就是指胎寶寶的心跳。

正常胎心在120~160次/分，不過在孕期初中期，胎心還不太規律，到懷孕末期就規律多了。如果＜120次/分或＞160次/分，可間隔10~20分鐘重複聽一次，如果頻繁、長時間出現這種現象，就要警惕了，需要及時諮詢醫生。另外，如果孕媽媽的甲狀腺亢進，胎寶寶的心率也容易超過160次/分。

2、聽胎心的位置

孕媽媽可自行購買多普勒胎心儀來聽胎心音，可以聽到像馬蹄一樣的心跳聲。在孕初期的時候，孕媽媽有時可能會聽不到胎心音，這是因為胎兒的位置關係或者母體的脂肪過厚，導致即使用邃密精美的儀器也無法聽到，孕媽對此沒必要太過擔心。

那麼，到底在哪一個位置可以聽到胎心呢？

胎兒小於5個月時：聽胎心的位置通常在臍下，腹中線的兩側；

胎兒6個月左右時：在臍下正中線附近就能夠聽到胎心音；

胎兒6個月以後：隨著胎兒的生長和胎位的不同，胎心的位置也是不斷上移和變化的。因為胎心音多自胎兒背部傳出，在胎兒背部肩胛處聽得最清楚，所以：

1）如果胎兒是頭位：胎心在臍下，要在下腹部兩側聽；

2）如果胎兒是臀位：胎心在臍上，要在上腹部兩側聽；

3）如果胎兒是橫側位：胎心音在臍上或臍下的腹中線處聽.

小技巧：由於胎動通常是胎兒的四肢舉動在動，所以如果感到右側胎動頻繁，胎心一樣平常在左側；左側胎動頻繁，胎心一樣平常在右側。

3、聽胎心音時的注意事項

孕媽媽在發熱、情緒激動、喝咖啡或濃茶、失眠等情況時，都會導致胎寶寶的心跳加快，所以在聽心音時，一定要放鬆心情，注意飲食，不喝咖啡濃茶，少吃辛辣刺激的食物。

宮高和腹圍

1、為什麼要測量宮高、腹圍

孕媽媽的宮高、腹圍與胎兒的大小有特別很是緊密親密的關係。孕期子宮增大，施展闡發為宮底升高、腹圍增加，因此，經由過程宮高、腹圍就能夠推斷胎兒在子宮內的發育情況。產檢時，醫生會將測量結果記錄在妊娠檢測圖上，來判斷宮內胎兒是不是發育遲緩或是巨大兒。

2、如何測量宮高、腹圍

事先要將尿排空，平臥於床上，醫生會用軟尺來測量你的宮高和腹圍。一樣平常從懷孕20周入手下手，每4周測量1次；孕28~35周每2周測量一次；孕36周後每週測量一次。

宮高：從下腹恥骨聯合處上方至子宮底間的長度為宮高。如何測量呢？

先找到恥骨聯合，如下圖：

恥骨聯合是由兩側恥骨的聯合處，由纖維軟骨連接而成。在身上摸的話，就是肚子往下第一處摸到的骨頭。

如何尋找子宮底呢？孕婦先仰臥平躺，雙腿伸直，找到孕婦的恥骨後，在肚臍上、下或平的位置觸摸，直到摸到一個圓圓的輪廓，就是子宮底了。如果找不到，可以一隻手放在肚臍的位置，另外一隻手輕輕地在腹股溝的位置上下推動，這時候候可以明顯感覺到子宮被上下移動了，就比較容易找到子宮底了。

正常情況下，妊娠各階段宮高：

腹圍：以肚臍為準，水平繞腹一週，測得數值即為腹圍。

各孕周腹圍參考值：

異常情況：

因為每一個孕媽媽的高矮、胖瘦不同，所以要綜合對比懷孕前的腹圍大小和體型來進行分析。此外，預產期推算不太準確，也會導致數據有偏差，所以建議在孕12周時做B超檢查，醫生根據B超檢查結果會幫你推算出準確的預產期，如果妊娠週數太大，B超檢查推算預產期就不準確了。

如果發現宮高或腹圍值與妊娠週數不符，過大或過小都要尋找緣故原由，如做B超檢查等。如果連氣兒兩週宮高沒有變化，孕媽媽就需要警惕了。

數值過大：雙胞胎、羊水過多、巨大兒等；

數值過小：死胎、胎兒宮內發育遲緩、羊水過少等。

查看“最完整詳細的孕期產檢時間與項目，果斷收藏！”關注醫知袋鼠微信公眾號（jjkkczj），回覆“產檢”即可。

本文為頭條號作者原創。未經授權，不得轉載。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。