不敢開空調？10個小方法幫寶寶房降溫

分類:育兒

夏天已經來臨了，這麼熱的天氣連大人都難以招架，更不用說小孩子了，很多的媽媽問師姐，在夏季不敢讓孩子在空調房裡帶太久，那麼有無哪些好方法可以不吹空調，還能讓寶寶睡好覺呢?目下當今就跟師姐一起去看看吧!

1、摘去小床的床圍

拿走床圍，小床四周的空氣暢通流暢起來，頓時就覺得涼快多了。其實對於會翻身的寶寶，床圍還容易遮擋口鼻，有窒息威脅，非夏天也最好不用。

2、拿走床上的多餘床品

看看寶寶床上鋪了幾層小褥子，堆了幾條小毯子?完整絕對拿走!寶寶床墊上鋪一條床單就好，或是鋪優質藤席或草蓆。

3、讓寶寶睡覺只穿背心和尿布

22℃室溫時，穿了薄睡衣的寶寶需要蓋一條毯子。室溫26℃以上時，寶寶蓋毯子，恐怕肯定要出汗。肚兜+光屁屁也很棒啊，就是要小心床墊被淹哦。

4、撤掉防水尿墊

夏天不建議給寶寶鋪隔尿墊，因為隔尿墊大多不夠透氣，得失相當。

5、同時打開寶寶房間的門和窗

如果能產生對流就更好了。有對流風時，注意把寶寶的小床擺放在風吹不到的那側。

6、溼布擦地

用上初中物理知識，利用水變成水蒸氣會吸熱的原理，降低房間內溫度。

7、不在房間裡時拉上窗簾

拉上窗簾，就能夠防止日晒把屋裡烘得熱熱的。那種防輻射窗簾，隔熱效果更好。

8、室內養綠植

大多數綠植都有吸熱作用，花盆表面水分蒸發還能吸收室內熱量。注意把綠植擺放在寶寶夠不到的地方。

9、別讓寶寶在嬰兒車裡睡

嬰兒車裡空間相對狹小，不通風。寶寶在嬰兒車裡睡覺，即使是在戶外，背後也容易長痱子。

10、別留寶寶在戶外的車裡睡覺

夏天戶外的汽車就像一個吸熱爐，即使開著車窗，內部溫度也會迅速攀升，極其危險。

Q：以上方法都用了，還是太熱怎麼辦?

沒話說，當機立斷地打開風扇和空調吧!月子裡的寶寶也能夠待在空調房裡，只要你注意以下5點：

1. 首次使用前，一定要清洗濾網和出風口，以避免上面灰塵和細菌隨空調風散播在室內空氣中。

2. 別讓風直吹在寶寶身上，調整好寶寶小床的位置。

3. 白天每隔3小時要開窗換氣，保持室內空氣的新鮮。

4.避免熱汗吹冷風，冷身進熱浪。換句話說，寶寶從外面回來的時候，不要馬上進特別很是涼爽的房間，先在門廳玩耍一會兒，身體降溫後再進入。同樣地，從空調房裡出來時，也不要馬上到滾滾熱浪的室外去，在門廳裡待一會兒，身體適應了再出去。

5.空調溫度設置在26攝氏度，這是夏季人體感覺最舒適的溫度。溫度設置再低就浪費資源了，再高舒適度會大大降低。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。