作為女人,誰不想在自己老態龍鍾的時候完成生孩子的光榮任務,最好來一雙胞胎,只受一次罪,卻享受兩個孩子帶來的安心於歡樂……
可惜雙胞胎不是人人都能生的,很多媽媽還是等第一個孩子大一些,再計劃生二胎,由於工作,經濟,家庭等各方面因素,現如今出現了愈來愈多的大齡生育媽媽,很多明星不都是四十多了才生孩子,我們老百姓當然沒法和他們比了,怎樣讓自己高齡也能輕鬆備孕避免風險呢?
一、讓身體處於優良狀態
一旦打算要孩子最好儘早受孕。在做出要孩子的決定後就不要再拖延下去了,否則身體的組織不斷地在老化,卵子的活力也愈來愈低,直接影響胚胎的質量。
二、積極治療身體疾病
35歲以後妊娠患各種疾病的比率較大,不僅會影響受孕,在妊娠後也會使自身和胎兒的健康、安危受到很大影響。因此,懷孕之前一定要先去進行積極的治療,徹底治癒後再懷孕。
三、準備懷孕前去做健康檢查
高齡妊娠的女性,身體發生異常的機率比年輕女性要大,因此,在準備懷孕時先去醫院做一下全面的健康體檢,也要讓丈夫一起去做檢查。如果存在異常應先積極治療,把身體調整到健康狀態。
四、每天保持充足的睡眠
充足的睡眠可以提高身體的免疫力,增強器官組織的機能,特別是生殖系統,有助於形成優質的受精卵。
五、做充足的營養準備
每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優質蛋白的食物,做好營養儲備,充足而優良的營養有助於提高卵子的質量。
高齡孕婦必做檢查項目
1、母血篩查化驗
年齡超過35歲的孕婦都是高齡產婦,母血篩查化驗是必不可少的檢查。先天愚型兒除遺傳因素外,唯一與之相關的因素就是妊娠年齡。
目前,母血篩查是早期發現先天愚型兒的首選辦法。有條件的孕婦應該在懷孕8-9周時去做母血篩查化驗,35歲以上的高齡妊娠者是重點篩查對象之一。這種檢查安全、無創傷,篩查率可以達60%-80%。對篩查出的可疑胎兒經由過程羊水診斷便能確診,準確率達到99%。
2、絨毛膜絨毛細胞檢查
絨毛膜絨毛細胞檢查,在懷孕後40-70天是做這項檢查的最適宜時機。經由過程取絨毛膜就可以診斷胎兒有沒有遺傳病,準確率很高。而且,這項檢查的時間早於羊水檢查,可使對胎兒的診斷從孕中期提前到孕早期。一旦發現胎兒異常,便能在孕早期及時進行打胎,不僅可以免有缺陷的胎兒出生,還可以避免去孕中期引產的痛苦。這項檢查對胎兒和孕婦沒什麼不良影響。
3、羊水穿刺檢查
羊水穿刺檢查,這項檢查主要用於高危妊娠的女性。目前,在B超的協助下於妊娠16-18周穿刺羊水,從中取出胎兒脫落的細胞進行染色體分析,便可以對胎兒做出宮內診斷,判定其有沒有遺傳性或先天性代謝疾病等。年齡大於35歲的高齡妊娠女性,一旦懷孕都應該在適宜的時間去做這項檢查。如果診斷胎兒是先天愚型兒,可以及時終止妊娠。
4、B超檢查
B超檢查,B超可以檢查出多種先天畸形,如無腦兒、腦積水、頭小畸形、脊柱裂、多囊腎、腎盂積水 等。
一樣平常在妊娠16周左右 及以後都可以在正規醫院裡進行這種檢查,對孕婦毫無痛苦,對胎兒也是無害的。
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