你和社會脫節不是因為當了媽，別再讓孩子背這個黑鍋啦

我剛剛當全職媽媽那段時間，每次和父母通視頻，他們都會特別擔憂地嘮叨，你準備全職幾年啊？讀了那麼多書，之前工作那麼好，目下當今回家帶孩子，這樣下去要和社會脫節的啊。

之後，認識了一些職場媽媽，我發現原來她們也在擔心和社會脫節啊。很多多少職場媽媽都和我說，有了孩子都沒時間學習了，競爭不過那些未婚未育的小姑娘了。我曾經一度也總有這樣的設法主意，如果沒有小D，我目下當今應該可以做到總監的位置了吧。

一年以後，我鄭重地和小D道歉了，我不該讓她替我背這個黑鍋！

我是個特別正統的80後，從小到大都按照一定的社會或者父母期望成長，即使時不時有些小偏差，但大標的目的仍然在正軌上：好好讀書、找個好工作、結婚生子。表面看來我一直挺努力的，但我自己心裡清楚，我其實一直在找一個沙發，想躺下歇歇。這是人性吧，都是喜好享樂、好逸惡勞。

可惜從小到大，我都沒有找到合適的藉口，於是就一直被推著走。

直到小D的誕生，“有孩子了”這真的是最棒的、最冠冕堂皇的藉口了。其他人不僅不會評判你，還會透露表現認可甚至感同身受，而且自己也會感覺不錯，時不時的叫囂幾句“哎，如果沒有孩子，我就。。。”好像也只是希望為了得到其他人安慰，讓自己更好受的策略而已。

直到有一天，小D被診斷出有特別很是嚴重的胃食管反流，醫生給了我一份手冊讓我回家認真學習一些日常平凡飲食和照顧護士事項。那本冊子很薄，大概就幾頁，換我以前大概不用半小時就可以讀完掌握了。但我硬是花了一個晚上，反反覆覆讀了6遍，卻還老是記不住其中的要點。當了媽媽後，我已經好久沒有看這麼多密密層層的文字了，打開一瞬間，我都覺得有“密集恐懼症”了。

那天晚上我失眠了，特別難熬痛苦。夜深人靜面對一小我私家的時候，我自己清楚，這不是“孕傻”， 這是我在“退化”。 我深刻地意想到了，環境和角色的改變不會讓我們和社會脫節，真正讓人脫節的是我們的惰性。一小我私家的懶惰，最初往往是從懶得思考入手下手的。全職媽媽這個角色更是讓我的頂級懶癌全面爆發，究竟��結果這個工種是最沒有明確績效考核的。

這是特別很是痛的一個領悟，我感到害怕，也終於覺醒了，人生可以有沙發，但沙發是讓你小憩，而不是讓你變“殘廢”。我可以不工作，但我不可以成為沒有餬口生涯能力的“廢人”。 痛定思痛，我入手下手改變。首先改變的就是讓自己重新找回之前工作時的反思總結的狀態。於是，我入手下手看書，入手下手學習，強迫自己保持思考的習慣。

一入手下手真的很難，這麼久沒怎麼用過的大腦要重新開動不是一會兒就可以啟動的。我記得很清楚，我讀完的第一本書大概用了兩個月，期間不斷有讀完了但不知道講什麼而不能不返回去重新讀的階段，有打開讀了幾行就分心了於是入手下手邊讀邊記筆記的階段，也有讀完下次再打開完全不記得講了什麼的階段。但我堅持下來了，慢慢地，閱讀速度上去了，大腦的思考總結能力也跟上了。

之後，我有了這個公號，入手下手了每一個工作日更新一篇文章的節奏。很多人都說好高產，但你們真的無法想象，好長一段時間，我都嚴重缺覺，因為自己知道和表達出來並講理解�⒗聿欽嫻牟皇且換厥隆Ｒ蝗朧窒率值暮芏嘍嗌倨�文章，我需要花很多多少時間像擠牙膏那樣擠出來。十分困難寫出來了，結果廢話比重點多，還要花更多的時間總結提煉，把廢話刪了。

我閨蜜有時心疼我，勸我說，你不要更新那麼勤快啊，一週兩三次好了。但我自己知道，如果我這周入手下手一週更新三次，下週就是兩次，接下來可能就是一個月一次了。溫水就是這麼煮死青蛙的，人有時就需要保持這樣的警惕性。我堅持下來了，慢慢地，我的提煉歸納能力提升不少。而最大的好處是，大腦一直處於被使用的狀態，不再需要預熱就可以隨時進入狀態。這樣的優勢讓我有了很多餘力做更多的事、學習更多的知識。

知道我最初這段慘絕人寰經歷的朋友們，每次感嘆同時也會說，我也想改變了，也想看書啊，學一個新技能啊，就是沒時間。全職媽媽抱怨說，自己一天都貢獻給孩子和家務了；職場媽媽抱怨說，上班一天這麼累，回家唯一休息時間都陪孩子玩了。於是，我們不斷地告訴自己，等以後吧，等孩子再大一點我就入手下手。。。

這讓我想起了自己剛入職場時的一個小故事。那時，我做過一年的銷售代表，有一家門店我死活就是無法談判成功把公司產品賣進。我每天都去拜訪客戶，做了好幾版的提議書，就是不成功啊不成功。說實話，當時，我真的覺得自己盡全力了，足以回公司和老闆交差。

恰巧，那天我老闆的老闆（華東地區的銷售總監）也在，聽完我說的，把我單獨叫到一邊和我談話。我到目下當今還記得我們的談話內容。他問，“真的沒有辦法了嗎？” “真的沒了，我該試的都試過了。” “那如果我告訴你，這家門店談判不成功，你就沒工作了，你還會覺得沒辦法嗎？”兩週後我談判成功了，就是因為他的這句話。獎勵可以激勵一小我私家，但有時害怕更能激發人的潛力。所謂“真的沒有辦法了”，有時只是我們沒有背城借一再逼自己一把。

我目下當今一小我私家帶娃，沒有家人保姆幫忙，女兒一週有13次康復。其實帶好小D，幫助她完成每週的康復，我就能夠說自己已經滿負荷運轉了。但我沒有，因為我知道光做完這些遠遠不夠，我需要讓自己增值。我害怕自己成為被溫水煮死的青蛙，而更重要的是，我渴望自己可以全方位的提升。這種警惕感和渴望，讓我自然而然找到了額外的時間。

我帶娃的同時，一小我私家在經營這個公號。我堅持鍛鍊，4月剛剛完成了一個半程馬拉松，11月會要跑一個全程馬拉松；我堅持每天讀書，陸陸續續也讀完了幾十本書籍，有育兒的、有自我提升的、也有管理的；我堅持每階段總結，育兒的很多經驗也讓我反思了以前工作時的管理技巧和專業知識。

當我們在說，沒有辦法，沒有時間時，不妨換個角度問問自己，如果我今天不學習不思考不學這項新技能，我下個月就要失業、我就會和老公沒有話題、我就會失去朋友。。。（自行填寫任何你最在乎的選項）？如果真是這樣，你還會說自己沒有時間嗎？如果你不想，永遠都有藉口；如果你真的想，方法永遠比藉口多。

如今的我，不再是被“害怕”而驅動著，我是真的享受這種每天讓自己變得更好的感覺，這是我的精神“膠原蛋白”。和一年多前相比，我少了很多焦慮和不安，我多了很多淡定和篤定。我相信，我有過好每一天的能力，目下當今是全身心投入家庭，今後會迴歸職場找尋新突破。

我持續奔跑，永不停止

不是為了別的

只是為了我的人生我做主

目下當今我的人生又多了一個使命

希望用自己的體式格局

告訴女兒這才是成長和堅強

大J，座標紐約，曾經知名外企經理，現全職媽媽。分享在美國學到的育兒知識，沒有理論翻譯，只有在兒醫指導下的實踐心得和運用企業帶人智慧的聰明育兒方法。

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