怎樣包裹寶寶才安全舒服？正確體式格局是這樣！

每次出門包裹寶寶就像一場大戰

要不太緊寶寶不舒服

要不太鬆經常掉不保暖

怎樣才是包裹寶寶正確打開體式格局？

面對那麼小那麼柔軟的新生兒，怎麼抱，怎麼放，怎麼保證他們在睡眠當中的安全...這些問題都會讓初為人母的媽媽們有些手足無措。

多是因為胎兒在媽媽肚子裡時沒有多少活動空間，包裹起來，尤其是頭六個月左右，會讓很多嬰兒感覺安全，可以或許幫助他們安靜下來，減少哭鬧，以及保證他們背部朝下，躺著睡，減少新生兒睡眠意外（包括新生兒猝死）。

注意：永遠以仰臥的姿勢放下嬰兒，讓其睡覺。仰臥是唯一安全睡姿，不克不及側臥、俯臥睡覺（直到寶寶自己會翻身，夜裡翻身不干涉干與）。

預防新生兒猝死和睡眠意外的一些建議：

1. 讓嬰兒從出生起就背躺著睡覺，不克不及側臥，不克不及俯臥。這點特別很是重要。

2. 寶寶的頭和臉不克不及被任何東西覆蓋。

3. 無煙的環境，包括不接觸二手、三手、四手煙...

4. 提供安全的睡眠環境，遠離各種安全隱患。（可搜索我的微博文章，用“安全睡眠”，“安全”等關鍵詞）

5. 讓寶寶在一個獨立的表面睡覺（比如自己的小床），和父母同房間，直到6個月或12個月後。

6. 母乳餵養寶寶。

包裹住嬰兒有哪些好處，需要注意什麼呢？

• 包裹嬰兒是讓嬰兒安靜下來入睡和躺著睡覺的好策略，尤其是在頭六個月

• 包裹起來，並以背部朝下（躺著、仰臥）的體式格局放在床上，可讓寶寶穩定地保持躺著（推薦睡姿）睡覺。

• 包裹嬰兒不會影響到母乳的消化吸收及母乳餵養的頻率，還可以有效的減低他們的對痛苦悲傷的迴響反映，而且包裹嬰兒也有利於早產兒神經肌肉的發育。

• 包裹嬰兒時，注意要讓寶寶腿部可以自由活動，胸部可以或許自由呼吸，並確保寶寶沒有在包裹前穿得太厚，不要遮住頭，沒有感染或者發燒。

• 如果寶寶和大人睡在一起，不論是睡在床上或是別的什麼地方，一定不克不及包裹嬰兒。一起睡已經是不安全了，包裹起來一起睡，會更加不安全。

• 當你發現寶寶已經可以翻身了，尤其是可以翻身來趴著睡了，就不用再包裹嬰兒了。

安全包裹嬰兒的原則

1. 確保寶寶背躺著，腳在嬰兒床的一端，而非頭。

2. 確保嬰兒的裹布低於脖子，避免遮住寶寶的臉。

3. 讓寶寶在睡覺時，臉不被遮住（床上沒有枕頭，沒有被子，沒有床圍，沒有羊毛墊，毛絨玩具等）。

4. 僅僅用輕的裹布包裹嬰兒。裹布可以是純棉的或者平紋細布，不用毛毯或者其他厚軟的替代物，因為這些東西包裹的話，很容易過熱。

5. 包裹不要太緊，必須保證臀部、腿部、胸部可以或許自由活動（胸部的自由活動指正常呼吸運動）。

6. 確保在裹布內的嬰兒沒有穿太多。熱的天氣就只穿紙尿褲（尿不溼），冷的天氣就穿睡袋。

7. 提供安全的睡眠環境（安全的嬰兒床，床墊，合理的鋪床，床上不亂放東西，只放包裹好的嬰兒。

8. 如果寶寶和大人睡在一起，不論是睡在床上或是別的什麼地方，一定不克不及包裹嬰兒。一起睡已經是不安全了，包裹起來一起睡，會更加不安全。

9. 調整裹布的體式格局，一旦嬰兒的“受驚反射”（擁抱反射）消失（新生兒受驚嚇時會本能地張開雙臂然後擁抱），調整包裹體式格局，把嬰兒的手露在外面。通常3個月左右“受驚反射”（“擁抱反射”）消失。

10. 當你發現寶寶在玩的時候可以自由翻身，由仰臥翻身為趴著（通常在4-6個月），這是可以不再包裹嬰兒讓其睡覺了。

預防嬰兒臀部發育不良，髖關節脫臼的重點在於，包裹嬰兒的時候，髖部、腿部不要包得太緊了，要保證髖部、腿部有一定活動空間。

嬰兒在媽媽肚子裡腿部是這樣的姿勢。

很多嬰兒的髖關節處是鬆動的，在出生後幾個月內才會穩定。

如果像下圖那樣把孩子的腿部緊緊包裹住，髖關節就很容易脫臼錯位。

應該保證寶寶的腿部可以自由活動。

包裹寶寶的方法

修改自：夏天的陳小舒

部分圖片來源：www.pinterest.com

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