寶寶營養不良怎麼辦？對症下“藥”才是關鍵！

99%的媽媽都很關心寶寶每一餐吃得夠不夠，總擔心Ta吃不夠、吃不好導致營養不良影響了長高。其實，當孩子營養不良或營養不均衡時，可以經由過程寶寶身體施展闡發的一些旌旗燈號發現的，那麼媽媽們怎麼識別這些旌旗燈號才能及時糾正寶寶的營養問題呢？

寶寶營養不良的緣故原由

1、餵養不當：長時間攝食不足，熱量不足，如母乳不足又添加輔食不當，倉促斷奶導致嬰兒不適應。

2、飲食習慣不良：一樣平常體現為偏食、飲食不定時等

3、疾病因素：疾病影響食慾；腸炎，痢疾，寄生蟲，肝炎等消化道感染性疾病,妨礙食物的消化、吸收和利用，並增加機體的消耗

4、某些遺傳性代謝障礙和免疫缺陷病也可影響食物的消化、吸收和利用

5、其它情況如早產，多胎等均是營養不良的先天條件。

寶寶營養不良的危害

1、營養不良初期，身高察覺不出什麼影響哦，但是隨著病情加重，骨骼生長減慢，身高就低於正常情況。輕度營養不良，精神狀態正常，但重度就會發現寶寶精神萎靡，體溫偏低，無食慾，脈細無力，便祕交替、腹瀉。

2、一樣平常營養不良的寶寶免疫功能低下，比較容易患上各種感染，如反覆呼吸道感染、肺炎、結核病、中耳炎、尿路感染等。

寶寶營養不良的對策

1.適時斷奶，母乳的營養比較單一，所以嬰兒到了一定年齡，就需要及時斷奶。剛入手下手斷奶的寶寶食慾會比較差，媽媽們要結合母乳、奶粉逐漸增加輔食的數量，慢慢的培育種植提拔寶寶對輔食感興趣。

2.提高食物質量，寶寶營養不良還多是因為家長所喂的食物營養單一，或者味道不和孩子胃口，所以要關注孩子的吃輔食表情，主動感覺孩子對食物的喜好，及時調整食物以適合孩子的胃口。

3.有針對性的補充營養，0-3歲的嬰幼兒是鋅、鐵缺乏的高危人群，因此要注意富含鐵鋅的食物攝取。注意定期體檢，如果發生缺鐵性貧血或鋅缺乏，要在醫生指導下進行治療，切勿耽誤病情，對寶寶的智力和體能發育造成影響。

4.腸胃功能不好也會導致營養不良，建議給孩子吃點健胃的食品或藥品。腸胃不好的孩子，不要逼他一下吃太多，這樣會加重他腸胃的負擔，可讓他少食多餐哦。

常見寶寶營養不良的體現

常見寶寶營養不良的體現是怎樣？

悶悶不樂、迴響反映遲鈍、表情麻木：說明幼兒帖內缺乏蛋白質與鐵質。

驚恐不安、失眠健忘：透露表現幼兒體內維生素B不足。

固執任性、膽小怕事：多因維生素A、B、C與鈣質攝取不足有造成。

不愛交往、行為孤僻：多為體內缺乏維生素C 的結果。

夜間磨牙、四肢舉動抽動、易驚醒：這是缺乏鈣質的旌旗燈號。

喜吃紙屑、煤渣、泥土：此種行為多與體內缺乏鐵、鋅、錳等礦物質元素有關。

寶寶營養不良的預防

發現寶寶營養不良時，多多少少都已經有點晚了，所以作為新手媽媽，知道如何預防寶寶營養不良症是關鍵，首先從新生兒階段就要入手下手進行科學餵養。嬰兒期儘可能採取母乳餵養，特別是早產兒更應設法母乳餵養。母乳不足時就採用人工餵養或混合餵養，按時添加輔助食品。同時保證寶寶充足的睡眠時間，進行合理的室外活動，鍛鍊身體。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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