一、爛水果剜掉再吃
水果爛了一部分,有人習慣將壞的部分剜掉,認為剩下的就是乾淨的。事實上,爛掉部分的微生物和細菌已經大量繁殖,看似乾淨完整的部分,也已經受到了汙染。準媽媽食用後,會影響到身體健康。
二、使用香水
孕期媽媽的身體會很敏感,尤其是孕早期,極易受到香水中的人工芳香劑刺激,造成過敏。此外,還易引發哮喘、頭暈等症狀。一些劣質香水中的化學物質還會影響胎兒發育,所以懷孕後,準媽媽應停止使用香水。
三、熬夜
無論是熬夜看劇,還是通宵打牌,都會嚴重影響到胎兒發育。已經有研究表明,孕期媽媽愛熬夜,孩子出生後常常會施展闡發出睡眠質量差、消化不良、經常哭鬧的施展闡發。為了孩子以後的健康發育,準媽媽千萬別再熬夜了!
四、孕期沉迷網絡
長時間使用手機、電腦,不僅會有輻射,還會因為大腦高度集中,使得準媽媽易感到疲憊,且會增加畸形兒的概率。久坐也不利於下肢血液循環,對於準媽媽來講,如非工作需要,每天面對電腦、手機時間應低於兩小時;如有工作需要,也要有中間休息時間。
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