如何生個白寶寶：老人說的“要想胎兒白，多吃蘋果梨”有道理嗎？

分類:育兒

“要想胎兒白，多吃蘋果梨”有科學依據嗎?

醫生認為，胎兒的皮膚顏色受父母遺傳基因影響，與父母皮膚好壞有直接關係，其實不見得是由媽媽孕期吃的水果多少決定的，這在臨床上也沒有證據顯示。寶寶皮膚的顏色在懷孕的那一刻已由其基因決定，與懷孕期的飲食關係不大。

但不可否認，孕婦多吃水果對自己和胎兒都有很大好處。孕婦堅持食用水果，對孩子的先天素質發育有利。儘管維生素大量存在於動、植物中，但水果洗淨後去皮生吃，可以免維生素因加熱而大部分損失。

雖然多吃水果好處多，但也不是毫無限制，食用過量對寶寶也會有害。一樣平常情況下，孕婦每天食用100克蘋果、梨、西瓜、西紅柿之類水果就足夠了。

爹媽不白，一定生黑娃?

一樣平常來說，寶寶的膚色基本總是遵循中和父母膚色的法則。如果父母膚色都白，那麼生一個白寶寶的可能性將大大提高，如果父母一方或者兩方膚色都黑，寶寶皮膚黑的可能性也就多一些。不過，這其實不意味著父母都白寶寶一定白，父母都黑寶寶一定黑。

從醫學的角度來說，遺傳的過程還存在很多隱性效果和基因變異，也就是說，父母雙方都黑，生出白白嫩嫩的寶寶也是正常的。而且，環境也會在很大程度上影響寶寶的各項身體指標，所以在出生後，皮膚由黑轉白的可能性也不小。

網友獻計

珍珠粉+蜂蜜

我懷孕的時候，婆婆幫我問到祕方說珍珠粉+蜂蜜懷孕期間服，能使小寶寶皮膚白裡透紅，當時我其實不信，我和老公都不白寶寶又怎麼會白，但想到這個祕方的成分吃了也沒傷害，就照著吃了，沒想到寶寶出生後皮膚真的又白又嫩，而且即使太陽下晒也不妨事!

白色食物

中醫講以形補形，五色配五行，五行配五臟，五臟中白色屬於肺，肺其華在皮，因此補肺的食物是會使皮膚變白，多吃新鮮的嫩的白色的天然的食品，比如新鮮的大米、白麵、白色的水果、白色的蔬菜等，寶寶會皮膚會白一些啦。

牛奶豆漿

一定要喝奶，純奶和核桃奶之類的都行，對胎兒大腦發育有好處，更重要的是能使孩子一生下來就又白又水靈，孩子生下來以後堅持繼續喝奶，就可以一直白白淨淨。我和老公都不很白，可是我兒子就很白淨。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。