奶粉餵養，也可做個好媽媽！

真希望在這個奶粉商說奶粉好、母乳從業者說母乳好的時代，每一個媽媽的親人都能堅定地說："有奶就餵母乳，沒奶就餵奶粉，無論怎麼餵養，你都是好媽媽！"

不久前，我跟人一起在媽媽群裡“圍攻”了一個母乳餵養指導師。

緣故原由很簡單，她在群裡宣教母乳的好處時，一個母乳不足的媽媽跟她探討了幾句，她二話不說就求全譴責那位媽媽沒有盡力。觀察遲疑的媽媽們看不過眼，紛紛仗義執言。要知道，那位媽媽因為奶不夠給孩子吃，在家人面前簡直擡不起頭來，情緒已經低落到極點……

我特別很是贊同母乳餵養，也支持多宣傳母乳的益處，但再好的事情若走了極端，也會變得改頭換面。

這世上，哪一個親媽不是為了孩子可以拼上性命？誰不知道母乳餵養安全衛生省錢？不克不及給孩子純母乳，已經是媽媽們心底最深的痛，卻還有很多多少人在對她們說長道短……

母乳媽媽的偉大和悲壯！

我生完小沛沒奶，請了開奶師來。當時傻傻地問："奶水從哪兒來？"開奶師答："女人的血變的。"（關於乳汁是怎樣來的，文末有鏈接可查看哦）

頓時覺得自己真偉大、真悲壯。後來才知道，母乳媽媽的偉大和悲壯遠不止於此。

――從此再無整夜覺

生小沛時，正是初冬時節，暖氣還沒來，屋裡簡直比外面還冷。

月子裡，因為妊娠高血壓，我常常頭暈得坐不住，給小沛餵奶也因此更為艱辛。下奶後，睡眠徹底碎片化，甭管是幾點鐘，也甭管睡得有多香，只要小沛一動彈，我立馬半夢半醒爬出溫暖的被窩，邊打打盹兒邊餵奶。有時她沒吃多少又睡熟了，放下她，我繼續強打精神用冰涼的吸奶器吸奶。

有幾次，小沛沒動彈，我卻被胸口的脹痛驚醒，睜眼發現衣服和被子都被奶水浸溼了……不知道有多少母乳媽媽和我一樣，在那些漫漫長夜裡，看著酣睡的老公和孩子，被單刀赴會的感覺折磨得欲哭無淚？

――哺乳竟能帶來病痛

哺乳這事有些像"圍城"，沒奶的時候豔羨有奶的媽媽，等奶水汩汩而下之後，又覺得沒奶其實也挺幸福。

作為一個菜鳥媽媽，我一邊為有了母乳而欣喜，一邊懵懂地摸索著小沛的進食規律，還沒來得及享受哺乳的快樂，"堵奶"引發的乳腺炎已經八面威風找上門來。

接連三次高燒讓我體力透支、幾近昏迷，為了儘快退燒，我裹著厚厚的棉被，把自己泡在汗水裡，剖宮產後還沒有癒合的刀口被汗水刺得生疼。在這樣艱難的處境下，要強的我仿照照舊堅持哺乳，淚水模糊了雙眼也不肯放棄。

沒多久，乳頭在小沛半途而廢地吮吸下，冒出了潰瘍和血泡。看我忍著鑽心的痛苦悲傷餵奶，我的媽媽、小沛的姥姥如坐鍼氈。痛在我的身，卻疼在她的心。

從孩子到媽媽，我的身份迅速轉變，延續著那份純粹且有點兒悲壯的母愛。

――從此與美麗無緣

母乳媽媽的食譜，除"下奶的"就是"對孩子好的"，自己的喜好已經無影無蹤。

美美的連衣裙就別想了，買衣服時考慮更多的是：方不方便餵奶？

上班族的背奶媽媽，少有溫馨的吸奶室可以享用，更多的是去七零八落的小庫房甚至"其實不衛生"的洗手間，從容不迫地完成吸奶大業。她們每天少吸20毫升奶就一臉沮喪，多吸15毫升就切膚之痛，這種心情旁人真心無法體會。

就算不克不及純母乳你也沒有對不起誰

生產前，我堅定地要實現純母乳，連奶粉都沒準備。可小沛出生後的最初幾天，我一滴奶都沒有，沛爸趕緊去超市買回奶粉救急。

我天真地以為，每一個媽媽生完孩子都會有奶，現實卻給了我當頭棒喝。在此後艱難的下奶拉鋸戰中，我從自信滿滿到一度懷疑自己不是個稱職的媽媽，甚至有點兒仇視奶粉"橫刀奪愛"。

當我終於實現了純母乳，卻因為乳腺炎的頻繁發生發火，只好重新啟用奶粉。沛爸心疼我，不止一次提議："多買幾罐奶粉吧。"我卻覺得他在懷疑我不克不及勝任媽媽的角色。

在那段走火入魔般追求純母乳的日子裡，我過得異常疲憊和壓抑，沒心思享受哺乳的幸福與美好，更無法安心與小沛進行情感上的交流和互動。

如今，小沛已經添加了輔食，她看到食物時興高采烈的樣子讓我漸漸釋然。

無論母乳多麼珍貴多麼有益，它對於孩子不過是一種食物，最終會退出歷史舞臺；而母子之間的感情卻會隨著時間的流逝日益加深，並且永不褪色。

不可否認，"母乳"是這世上最好的食物之一，但能否全母乳，與體質、年齡、心情、飲食都緊密親密相關。就算無法實現純母乳，你也不會低人一等，更沒有對不起誰。

母乳餵養，我們可以盡力，但無須強求。母愛不是靠奶水來衡量的，我們要做好媽媽，而不是大奶牛。

母乳和媽媽哪一個更重要？

從入手下手哺乳，家裡的每一個成員都能對你的奶水說長道短，這其中甚至包括最愛你的父母。

因為從飢餓時代走來，他們喜歡用"以胖為美"的標準衡量孩子的健康。

說實話，當媽媽的哪一個不盼著用母乳把孩子養得白白胖胖呢？可一連串的質疑、求全譴責，讓很多媽媽陷入抑鬱的困境。

據不完全統計，我國產後抑鬱症發病率最高達30%，輕者焦慮易怒，重者甚至傷害嬰兒或自殺。

與媽媽的身心健康乃至生命相比，奶水多少真的重要嗎？和母乳相比，愛，才應該是母親和孩子最好的溝通體式格局。

所以，無論有無奶有多少奶，對孩子來說媽媽都是無可取代的。真心愛孩子，首先愛媽媽！

真希望在這個奶粉商說奶粉好、母乳從業者說母乳好的時代，每一個媽媽的親人都能堅定地說："有奶就餵母乳，沒奶就餵奶粉，無論怎麼餵養，你都是好媽媽！"

涵媽說

關於母乳餵養，有些人是天生的幸運兒，不怎麼努力就是大奶牛；而對於有些新媽媽，無論怎麼努力，也達不到全母乳餵養的目標。而有些宣傳，讓原本就緊張的媽媽焦慮重重，甚至覺得不克不及全母乳就是對不起孩子。

其實無論能否全母乳，每一個媽媽愛孩子的心都是滿分。

對於新手媽媽身邊的人來說，我們不需要老是鼓動勉勵她，讓她相信自己一定可以全母乳，而應幫助她放下心理壓力，當她覺得無論能否全母乳自己都是合格媽媽時，說不定就迎來了更好的結果呢！

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