準爸做到這7件小事才能讓準媽順利度過孕期，快讓老公學習下！

分類:育兒

妻子懷孕了，準爸爸要當好“後勤部長”，每天賜顧幫襯好“孩子媽”的生活起居。妻子的生活會因懷孕而完全改變，而準爸爸在迎接寶貝到來的這一段時期，也需要改變自己的一些生活細節，使妻子能安全．順利地度過孕期。

1、不再留鬍鬚

如果準爸爸日常平凡有留鬍鬚這個習慣，在妻子懷孕這段時期最好先放棄。即使每天認真洗臉，鬍鬚仿照照舊是很多病菌的藏身的地方。當準爸爸和孕媽媽親吻時，就有可能將病菌傳遞給抵抗力降低的孕媽媽，從而引發各種疾病，造成沒必要要的麻煩。

而且，在寶寶出生後，做了真正爸爸的你，也最好不要馬上把鬍子留起來，抵抗力脆弱的寶寶同樣需要好好保護。

2、不再吸菸

妻子一旦懷孕，讓準爸爸馬上戒菸也不太現實，不過準爸爸應該換個地方吸菸。要知道，二手菸對健康的危害也是不可忽視的，特別是對腹中胎兒。妻子懷孕後，準爸爸應堅決不在家裡吸菸，如果實在做不到，最起碼不要在妻子面前吸菸。

想過煙癮的時候，可以選擇一個通風比較好的地方，比如陽臺或者在廚房，同時打開抽油煙機。

3、不再聽搖滾樂

激烈、難聽逆耳的音樂對孕媽媽和胎兒。都會產生不良的影響。在這段時間裡，準爸爸應該，柔和的音樂，也能夠聽一些經典優美的世界名曲，幫助妻子放鬆精神，同時也是一種很好的胎教。

如果準爸爸實在放不下自己的這個快樂喜愛，聽的時候也應該儘可能降低音量，或者乾脆用耳機聽。

4、不再不做家務

相信很多準爸爸在妻子懷孕前很少做家務，最多也就是吃完了飯洗洗碗。妻子懷孕後，其實不是真的所有的家務活都需要由準爸爸接手，但是有些事在孕媽媽懷孕期間還是由準爸爸多做一些。

比如說，洗完澡後收拾整頓浴室，看起來似乎是不足齒數的小事，可是這點小事對孕媽媽和胎兒卻是特別很是危險的。其他需要準爸爸代勞的工作還有：晾晒被子、提重物以及所有需要蹲下來做的事等。

5、不再早出晚歸

有些準爸爸在下班後還有很多應酬，還有些準爸爸習慣常和朋友聚聚、吃飯.打牌。目下當今妻子懷孕了，準爸爸的生活也應該相應做一些調整，儘量在下班後直接回家，陪妻子一起吃飯、散步，聊天，分享和了解一下她的感觸感染。

各種應酬如能不去就儘量推掉，可以對別人實話實說，自己要回家陪懷孕的妻子，這樣大家都會理解，而且，別人還會認為你是一個顧家並有責任心的好男人。

6、不要走在妻子身後

出門時很多準爸爸會像往常一樣，走在妻子的身後，很有“君子風度”。然，腦滿腸肥的妻子在人多的場合需要準爸爸的保護，走在來來往往的人群中時，準爸爸更多的時候應比妻子走得靠前一些，在前面側身保護妻子不被迎面走來的人群碰到。

7、不要保持口重的嗜好

一樣平常飲食中，需要控制鹽分的攝入量，特別是在懷孕中、晚期。如果孕媽媽吃鹽過多，容易誘發或加重下肢的水腫，促使血壓升高，嚴重時甚至會導致心力衰竭。

孕媽媽吃飯的口味淡了，每天一個飯桌上吃飯的準爸爸可能就會覺得飯菜沒有以前香了。但在做飯時不克不及以自己的口味為標準，一定要多考慮妻子。

8、不要特別關注寶寶的性別

不論是真的特別在意胎兒的性別，還是隻是出於好奇，準爸爸都不應該經常談論這個話題，當準媽媽知道準爸特別希望自己肚子裡的是小王子還是小公主時，肯定是一個無形的壓力。

有時，妻子主動試探丈夫：“你希望咱們的寶貝是男孩還是女孩呀？”“圭臬標準”準爸爸的回答應該是：“只要是個健康的寶貝就好。”

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。