白癜風病人怎樣去防護自己的皮膚呢？

健康諮詢描述： 身上出現了白斑，一個月多一點，檢查是白癜風，白斑在後背上，有硬幣那麼大的兩塊白斑，請問需要怎樣去防護呢？、

想得到怎樣的幫助：白癜風病人怎樣去防護自己的皮膚呢？

病情分析：
白癜風白斑是皮膚黑素細胞內�j氨酸酶功能減退喪失引起的皮膚色素脫失症。
指導意見：
護理方面平時應穿著寬鬆適身的衣服，避免長時間暴晒。日常生活中保持開朗，豁達心境也極為重要，負面情緒只會導致病情越發嚴重。要樹立良好生活習慣、起居規律和飲食規律，調節好自身生物鐘，避免因為飲食無禁忌而刺激到病情發展。多吃黑色食物如黑木耳黑芝麻、黑米、黑豆、香菇、茄子對於白斑患者體內的黑色素細胞的合成，具有很好的作用的。

病情分析：

你好，要注意合理的調整飲食結構，多吃對白癜風疾病有好處的食物等等。同時，加強體育鍛煉，增強自身的身體素質和免疫力，
指導意見：
積極的配合醫生的治療，外出做好防晒措施，不要長時間在太陽下暴晒，以免造成黑色素脫失加劇，誘發白癜風擴散，另外發生外傷也要注意及時有效的處理。

病情分析：
你好，不要擔心放鬆心情，白癜風是因為體內缺乏黑色素造成的
指導意見：
這種情況建議平時不要吃刺激性的東西，少吃一些含VC多的食物，多吃黑豆黑芝麻木耳等
以上是對“白癜風病人怎樣去防護自己的皮膚呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好親，白癜風是一種皮膚色素脫失症，是臨床上常見的皮膚病
指導意見：
建議你放鬆心情，飲食清淡，忌生冷涼的，辛辣刺激性的食物，注意保暖，避免日光照射，去專業的皮膚病醫院面診檢查並治療

病情分析：
你好，白癜風病情比較頑固，而且有一定的擴散性，日常的護理很重要，可以起到輔助的治療效果，
指導意見：
注意防晒，避免外傷，儘量不要吃含維c多的食物，可以多吃一些黑色的食物，

病情分析：
你好，根據你說的情況，白癜風是一種黑色素脫失性皮膚病。
指導意見：
建議你可以吃些含酪氨酸的食物，少吃含vc的食物，要減少太陽光照射，要穿棉質衣服。

病情分析：
你好；白癜風是一種常見的後天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病，忌辛辣刺激。
指導意見：
白癜風應避免長時間照射或在日光下暴晒，不利於黑色素的合成，必要時用中藥調理，患者務必要遵醫囑按時按量服用藥物，切忌隨意減藥或者停藥。
以上是對“白癜風病人怎樣去防護自己的皮膚呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

平時注意最好不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利於白癜風的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質餐具。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿蔔、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。祝早日康復。

1、儘量避免皮膚直接接觸化學物質，尤其是酚類化合物，比如橡膠、瀝青、過氧化氫、汽油等，這些化學物質對黑色素細胞有損害。統計資料顯示，手部經常接觸化學物質是導致手部白癜風的一個重要原因。
2、避免外傷、摩擦、壓迫。從事戶外工作的患者、容易外傷的患者以及兒童白癜風患者，需要特別注意。臨床研究發現，這些患者經常因為外傷而導致病情加重或復發。此外還需要注意，洗澡時不可用力搓擦。
3、合理控制紫外線的接受量。過量照射紫外線會加速黑色素細胞的消耗，使黑色素細胞中堆積大量毒性物質，對細胞造成損傷，因此患者在出差、旅遊時一定要控制好紫外線照射量，尤其是春季和夏季。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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