白癜風病人吃哪些食物補充黑色素比較好？

健康諮詢描述： 白癜風病人吃哪些食物補充黑色素比較好？雙手上的白斑什麼時候才能消呢？白斑都治療2年了，可是白斑還是在。醫生要我補充黑色素。白癜風病人吃哪些食物補充黑色素比較好？

想得到怎樣的幫助：白癜風病人吃哪些食物補充黑色素比較好？

病情分析：
你好，白癜風病人吃一些黑色食物可以補充黑色素，比如黑木耳，黑芝麻等等
指導意見：
可以用補骨酯酊，最好找到白癜風的誘因，對因治療，調節好自己的心態，注意飲食，多攝入銅、鋅和鐵的食物，少食刺激和富含維生素C的食物。

病情分析：
建議忌辛辣刺激性食物，避免強光暴晒，避免寒涼潮溼，忌含維生素C較多食物，可以多吃堅果類和黑芝麻類
指導意見：
避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆製品，富含維生素C的食物，過辣、過酸的食物都要少吃.平時可以多吃些：瘦肉。蛋類、動物的內臟。牛奶、新鮮的蔬菜各種豆類製品，定期複診！

病情分析：
身體現在主要是出現了一些白癜風病變，造成身體出現了一些身體的色素缺少，這種情況，也可以及時用藥，進行相應的調整也都有一定的緩解作用的。
指導意見：
這種情況也可以適當的用一些去白酊或者是白癜風丸補充營養物質，調整身體狀態，一般來說也都有一定的緩解的作用的，不會有太大的問題。
以上是對“白癜風病人吃哪些食物補充黑色素比較好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，很樂意為你解答，白癜風患者飲食方面最主要是保證營養均衡，不偏食，可以多吃一些，補充黑色素的食物，比如黑芝麻和，黑豆這些。
指導意見：
另外要注意少吃含有維生素，c豐富的食物，比如，橘子，橙子，檸檬等等。可以多吃含有酪氨酸，礦物質豐富的食物，比如肉類，蛋類。

病情分析：
根據你的敘述，一般這種疾病應該多吃深顏色食物，平時多吃堅果類和黑芝麻類，花生黑豆，木耳等。
指導意見：
建議你應該規律用藥控制病情平時避免辛辣刺激性食物海鮮忌酒，避免含維生素C較多食物，可以影響黑色素形成，避免強光直接照射。

病情分析：
你好，患上白癜風建議患者在飲食上宜多含酪氨酸的食物、含礦物質的食物以及貝殼類的食物；還可多吃含微量元素和吃蛋白質多的食物。
指導意見：
白癜風患者在飲食上要忌食辛辣刺激的食物，不要喝酒，少吃或不吃含維生素C多的食物。

病情分析：
你好親，白癜風是一種皮膚色素脫失症，是臨床上常見的皮膚病
指導意見：
建議你平時注意飲食清淡，忌辛辣刺激性的食物，多吃黑芝麻，避免日光照射，去當地醫院面診檢查並治療
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病情分析：
少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等，含維生素C的水果如桔子，柚子，獼猴桃，西紅柿，楊梅等少吃
指導意見：
多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，動物肝臟等。多吃含銅，鋅，鐵等元素較多的食品。
多吃含有酪氨酸的食物，牛，兔，豬瘦肉，動物肝臟，蛋等

白癜風患者愛平時的生活中患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。這些也是可以補充黑素的食物。

介紹幾種“黑色”保健
1、黑棗：有營養倉庫之稱。含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素和磷、鈣、鐵等營養成分。中醫認為黑棗性溫味甘，有補中益氣、補腎養胃補血的功效。
2、黑芝麻：黑芝麻性平味甘，有補肝腎，潤五臟的作用，對因肝腎精血不足引起的眩暈、白髮、脫髮、腰膝痠軟、腸燥便祕、白駁風等症有較好的食療保健作用。從營養學角度來說，黑芝麻富含對人體有益的不飽和脂肪酸，其VE含量為植物食品之冠，可清除體內自由基，抗氧化效果顯著。具有延緩衰老、治療消化不良和治療白髮都有一定作用。
3、黑豆：豆被古人譽為腎之谷，黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還有暖腸胃、明目活血、利水解毒、補腎強身等功效，也是潤澤肌膚，烏須黑髮的佳品，特別適合腎虛患病者。
4、黑蕎麥：可藥用，具有消食、化積滯、止汗之效。除富含油酸、亞油酸外，還含葉綠素、盧丁以及煙酸，有降低體內膽固醇、降低血脂和血壓、保護血管功能的作用。它在人體內形成血糖的峰值比較延後，適宜糖尿病人、代謝綜合徵病人食用。
5、黑木耳：中醫認為其具有清肺益氣、活血益胃、潤燥滋補強身之效。現在研究表明，黑木耳膠體具有較強吸附力，能夠清潔腸胃。還含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延緩衰老之效。黑木耳是一種可溶性膳食纖維，能補血，高血脂、心梗、腦梗患者多食可溶栓，降低血小板數量。

因此白癜風患者在日常生活中不妨多吃些含銅的食物，比如口蘑、海米、紅茶、花茶、磚茶、榛子、葵花子、芝麻醬、西瓜子、綠茶、核桃、黑胡椒、可可、肝、黃豆、土豆粉、蓮子等這些都是銅含量豐富的食品

?飲食方面首先不挑食、不偏食，生活中多吃黑木耳、黑米、黑芝麻、核桃等黑色食物。對於白癜風患者在平時的生活中可以多吃一些含有黑色素是食物如1.多食：動物肝、腎、鮮蛋類、鮮豆腐、2.多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物。

?對於白癜風患者愛平時的生活中患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。這些也是可以補充黑素的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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