年齡大了,皮膚鬆弛了,怎麼辦

健康諮詢描述： 臉部肌膚出現衰老了，可能隨著年齡的增長，肌膚鬆弛下垂，沒有之前緊緻了，該怎麼辦呢

想得到怎樣的幫助：年齡大了,皮膚鬆弛了,怎麼辦

病情分析：
根據你的描述考慮這種情況下首先要排除有護理不當肌肉鬆弛造成的病變。
指導意見：
建議你最好多鍛鍊身體，儘量多參加戶外運動，多做一下有氧運動，看是否能起到滿意的效果。

病情分析：
您好！根據你的描述，其實這是人的自然規律，放寬心態就好！不太建議去整容，建議通過食療和按摩等來加以改善。
指導意見：
建議：首先是情緒上要保持輕鬆愉快，情緒對人的精神面貌很重要；其次是通過面部按摩去增強肌肉的運動，這個得要堅持；第三是通過膳食營養來補充，多攝入人體所需要的各種營養成分，多吃促進身體健康的維生素和微量元素，可以補充維生素E；第四是通過身體鍛鍊來緊緻肌肉和肌膚，這個是最有效而長久的辦法；第五個就是忌諱熬夜和過度疲勞，熬夜是女人的天敵，所以生活作息要規律；第六就是可以通過練習瑜伽的方式使得身體的血液循環得到改善，從而改善皮膚；第七，每天把面部清洗乾淨，每週做3次左右的面膜。祝你永葆青春！

病情分析：
你好。根據你的情況是由於臉部膠原蛋白流失引起的臉部皮膚鬆弛
指導意見：
建議平時多喝水多吃水果蔬菜，保證充足的睡眠，定期到美容院做護理，可以做些臉部按摩
以上是對“年齡大了,皮膚鬆弛了,怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
女性，雌激素分泌水平低的話容易導致皮膚鬆弛彈性差，乾燥沒有光澤等，另外休息不好飲食不當容易加重症狀。
指導意見：
適當多吃大棗，黑芝麻，核桃，豆製品等食物，注意休息，用流水洗臉，從下往上洗，每天堅持按揉臉部，用蛋清蜂蜜做面膜等。

您好女士：隨著年齡的增長，肌膚出現衰老的現象是很正常的，那麼不排除保養好的可能，建議您通過PST面部提升來改善臉部肌膚。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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