人體吃什麼東西補黑色素呢

健康諮詢描述： 人體吃什麼東西能夠補充黑色素呢？姐姐今年23歲了，患上白癜風5個月了，可是治療了3個月，白斑還是沒有消失。人體吃什麼東西補黑色素呢？想幫助姐姐從飲食方面改善下。

想得到怎樣的幫助：人體吃什麼東西補黑色素呢

病情分析：
你好，根據你敘述的情況，白癜風患者可以多吃黑米，黑芝麻，黑木耳，黑豆等補黑色素的。
指導意見：
建議白癜風患者應多食堅果，如白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁、豆類和豆製品、動物肝臟等。

病情分析：
你好，根據你說的情況來看，白癜風是局部皮膚黑色素脫失形成的白斑。
指導意見：
建議最好到專業的醫院檢查治療，平時多吃黑芝麻，黑木耳，黑豆等有助於黑色素的吸收，不吃辛辣刺激和維生素c的食物，保持心情舒暢，祝你健康！

病情分析：
你好，這種情況下建議多吃一些黑豆黑芝麻黑木耳黑米這一類的食物。
指導意見：
這些食物相對於其他食物來說，黑色素的含量相對來說是比較高的。可以多吃一些
以上是對“人體吃什麼東西補黑色素呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，白癲瘋患者是體內黑色素細胞減少的原因，要多吃黑豆，黑芝麻，黑米黑木耳。
指導意見：
你好，白癲瘋患者，不要吃維生素c含量高的蔬菜和水果，如西紅柿獼猴桃，橘子，橙子，檸檬。

病情分析：
白癜風患者食療以補充黑色素食物為主。多食黑色食物，比如黑蕎麥，黑大米，黑棗，黑芝麻等。
指導意見：
推薦個偏方給你，用中藥補骨脂60克，白酒500ml，泡一週後外擦患處，在晒太陽10-20分鐘，每天一次。

病情分析：
你好根據你的情況，白癜風是一慢性頑固性疾病，首先控制不要擴散，治療要有信心。
指導意見：
你好根據你的情況，多食黑色食物如黑米黑豆黑芝麻，及富含銅鐵鋅等微量元素，少食富含Vc的食物，禁食刺激性食物，避免日光暴晒。

你好，白斑患者飲食：
1、少吃或不吃洋蔥，大蒜，魚，蝦，辣椒等，以減少富含谷胱甘肽食物的攝入。
2、少吃或不吃獼猴桃、柑橘、柚子、檸檬、山楂、櫻桃、西紅柿等含維生素C豐富的食物，維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾黑色素的合成。
3、忌菸、酒及辛辣的和膨化食品零食。　
4、忌吃菠菜，菠菜含大量草酸，易使患部發癢。
5、多吃酸乳類食品，酸乳可以促進消化系統功能增強，在人體內產生的微生物還可幫助蠶食患病細胞；多喝牛奶，多吃雞蛋。
6、多吃一些富含銅的食物：如堅果類的食物，花生、栗子、黑芝麻、核桃等。
7、白斑患者可以食用的水果為香蕉，梨和西瓜、蘋果。
8、多吃一些富含酪氨酸的食物，動物的肝臟（雞肝、豬肝）、新鮮蔬菜、豆類（黃豆、扁豆、青豆、豆製品）。
以上是對“人體吃什麼東西補黑色素呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）肝臟、蛋、奶、菜（蘿蔔、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對於白癜風疾病的治療都是有一定的輔助幫助。
另外，儘量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。白癜風患者在治療的時候全力配合主治醫師的方案進行治療，遵照醫囑來調理、護理，自己在平時多鍛鍊，注意生活規律等等。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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