21歲，女。脫髮很嚴重。一屢就好幾根掉下

健康諮詢描述： 每天早上起來一屢頭髮，就掉下來好多根，梳頭的時候，洗頭的時候都掉的特別嚴重。飲食和睡眠也都很好的。為什麼到底是。

病情分析：
脫髮掉頭髮主要和熬夜睡眠不好、精神壓力大、遺傳及氣血腎精不足有關係的。飲食不規律也是導致脫髮掉髮的病因。
指導意見：
建議對症治療，補氣養血安神補腦為主要治療方法。可以口服歸脾丸以及益腎烏髮口服液來改善脫髮掉髮症狀。平時保持樂觀開朗的精神狀態，緩解焦慮情緒。不要染髮和燙髮。多吃芝麻、核桃、花生這些能促進頭髮生長。注意休息，不要熬夜、生活要有規律。最好在晚上11點前入睡，否則會影響身體的神經內分泌系統，導致或加重原有的掉髮。

病情分析：
這種情況考慮脫髮情況，需要加強營養補充維生素微量元素，注意休息，可以應用中成藥治療觀察。
指導意見：

建議飲食清淡加強營養，補充維生素微量元素，可以心情放鬆不要緊張，可以應用養血生髮膠囊等藥物治療。

病情分析：
您好：一般引起脫髮的原因有很多，常見的有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素。所以治療上一般建議首先是平時增加高蛋白食物食用量，
指導意見：
注意忌下酒及辛辣刺激性食物，並注意適量運動，保持充足睡眠與休息，同時注意保持平和心態與開朗心情，不知道你具體說的是什麼藥物，但口服中藥期建議忌下辛辣刺激及魚類等腥味飲食。
以上是對“21歲，女。脫髮很嚴重。一屢就好幾根掉下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
由於心理壓力大，學習或者工作太勞累，休息不好，氣血不足導致的嚴重脫髮。
指導意見：

口服氣血和膠囊和養血生髮膠囊，養成良好的睡眠習慣，晚上睡覺以前喝一杯熱牛奶，幫助睡眠。

病情分析：
你好，根據您的描述播放，一般都是聽營養狀況有關這種情況需要注意一下你的飲食習慣。
指導意見：
您這種情況雖然飲食睡眠情況比較好，壓力是不是很大因為你的家庭有沒有脫髮的？

病情分析：
你好！從你敘述的情況看，脫髮較多，可能與氣血虛有關。
指導意見：
建議可用黃芪，當歸泡水喝觀察看。平時可吃些補氣血的食物象桂圓，大棗等，多吃蔬菜水果。

病情分析：
您好，根據您的情況描述初步考慮脫髮和現在周圍環境，水質，精神因素有關係，有的也和用的洗髮水有關係。
指導意見：
您好，根據您的情況描述建議不要熬夜，注意休息，使用無硅油的洗髮水洗頭，長髮一週洗兩到三次，短髮因人而異。
以上是對“21歲，女。脫髮很嚴重。一屢就好幾根掉下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
掉頭髮大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關係，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭髮的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗髮方式不對及水質等都可能導致掉頭髮。
指導意見：
出現脫髮情況可及時用黑樂雅進行調理。另外，養成良好的作息及飲食習慣，不熬夜，多做戶外運動，有益身心健康。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭髮生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩，促進頭部血液循環。有利於頭髮生長。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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