自從加上了這個東西，寶寶睡眠質量轉優勢

夏天，很多寶寶睡眠質量都會下降，或許當寶寶醒過來的時候，寶媽們都會認為寶寶餓了，然而很有多是因為睡得不自然，不舒適，所以才會哭鬧不停。

頸椎的重要性我們都知道，特別是對於孩子而言，然而夜間對寶寶頸椎有直接保護作用的還是一個舒適的枕頭。寶寶的枕頭你真的選對了嗎？下面我們來說一下要注意些什麼：

首先我們為寶寶選擇枕頭的時候，最先要注重的是寶寶的年齡階段，不用的年齡階段要選用不同的枕頭。

1、寶寶3個月內都是不應該使用枕頭的，這個一定要清楚，寶寶一出生，脊柱就是直的，這個時候，寶寶需要的是一張純棉毛巾，你可以雙摺疊墊在寶寶頭下，這樣就能夠睡得舒適，並可以或許吸汗。

2、在市道市情上普片都會看到寶寶專用的枕頭，就是中間有個凹的那種，那是固定性嬰兒枕，這個固定型嬰兒枕可以很好地保護寶寶的頸椎及頭部，可以預防寶寶會出現偏頭習慣。

3、有些家長覺得，給寶寶選擇軟度比較好的枕頭最舒適，其實不然，一定要選擇軟硬適中的枕頭，過硬，過軟都會給寶寶帶來傷害，。

4、無論是大人還是小孩，枕頭是最貼五官的物品，注意清潔，定期給寶寶的床上用品暴晒消毒。

5、很多人會問，枕頭用什麼面料材質好呢，寶寶的皮膚柔嫩，睡眠的時候出汗多，尤其是在夏天，所以要選擇透氣性和吸汗性較好的材料，你可以選擇純棉的、竹纖維的等等舒適質量。6、不要貪方便，讓孩子睡大人的枕頭，就算孩子上小學了，也不克不及大人的枕頭過高，對於孩子的頸椎和胸椎，都有著很大的影響，甚至會影響到椎體發育不良，時間久了，會出現駝背，影響孩子的睡眠質量。

只要枕頭選對了，就算是夏天，也不克不及影響到寶寶的睡眠，喜歡手工製造的媽媽，還可以自己親手為寶寶做個小枕頭，使用菊花、茶葉、蕎麥皮等綠色材料製造，天然舒適便捷。

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