產後脫髮的原因是什麼呢？

健康諮詢描述： 我自從生完孩子後第三個月開始就掉頭髮掉的特別的厲害，每次梳頭髮都一大把一大把的掉，原本以為過段時間就會好的，可是現在一年過去了還是沒有恢復，用過一些防脫髮的洗髮水也不見有效果，真是愁死了

想得到怎樣的幫助：產後脫髮的原因是什麼呢？

生完孩子掉頭指女人在分娩後2-6個月頭髮出現逐漸變黃並有不同程度的脫髮，醫學上稱之為“產後脫髮”。據統計，約35-45%的產婦會出現這種脫髮的情況。
1、精神原因，如有些婦女分娩前後因各種原因情緒不穩定或精神有壓力，導致機體代謝紊亂，營養供應不足，誘發毛髮脫髮。
2、婦女頭髮更換速度與體內雌激素水平的高低密切相關。雌激素增多，脫髮速度減慢;雌激素減少，脫髮速度加
3、休止期脫髮，相信大多數新媽媽都有產後脫髮這一鬱悶經歷，在產後的幾個月裡頭髮開始出現稀少現象，這在醫學上被稱之為休止期脫髮。

產後脫髮是指婦女在生產之後頭髮異常脫落。產後頭髮比較油，也容易掉髮，只要合理清洗，不要用太刺激的洗髮精即可。產後脫髮的常見原因：激素改變
1.懷孕時孕婦體內雌激素量增多，使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期。這些頭髮壽命長，在“超期服役”。一旦孩子降臨人間，體內雌激素含量開始減少，體內性激素的比例恢復到懷孕前的正常平衡狀態。
2.因雌激素的“降低”，使那些“超期服役”的頭髮紛紛退役；與此同時，新的秀髮又不能一下子生長出來。這種短期內“青黃不接”的情況，就形成脫髮。

產後脫髮是指婦女在生產之後頭髮大量或異常脫落。導致產後脫髮的原因
1.精神因素，精神因素與頭髮的關係很密切。據說伍子胥過五關時，一夜之間黑髮變成了白髮；有些產婦希望能生個男孩子，結果生了個女孩子，大失所望，內心不悅；再加上來自各方面的許多精神壓力，這種種負性情緒和沉重的心理負擔會使毛髮脫落。頭髮脫落又會成為新的精神刺激因素，如此循環不止，脫髮越來越多。
2.妊娠期反應，妊娠期反應使孕婦發生嘔吐、厭食等造成營養不良，不利於頭髮的生長。
以上是對“產後脫髮的原因是什麼呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

產後，原本濃密的頭髮出現大把大把脫落的現象，新媽媽們非常著急，擔心秀髮就此變少，其實產後脫髮也是有原因的，除了生理性因素以外，還有許多其他原因，需要引起重視。
1.節食，產後，有些新媽媽想快速恢復苗條身材，就通過節食的方法來進行，殊不知，節食使頭髮缺乏充足的營養補給，頭髮如缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，最後的結果必然導致大量脫髮。因此，要均衡營養，不要盲目節食減肥。
2.疾病影響，某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質改變都可引起脫髮。

歷經十月懷胎的憧憬，伴隨天籟般嬰兒的啼哭聲，新媽媽開始了偉大的新曆程。然而，在欣喜之餘，忽然發現梳子和手上遺留的髮絲比以往多了，前髮際線開始後退，頭髮開始變稀，脫髮的煩惱不約而至……
1.營養供應失衡：由於懷孕及分娩對女性來說是一個極大的消耗過程，產後身體的恢復、哺育嬰兒都需要有大量的營養補充。有些女性在懷孕期間飲食單調，不能滿足母體和胎兒的營養需求，
2.產後哺乳期，如果新媽媽消化和吸收功能不良，或飲食過於單調、偏食，甚至有的新媽媽為了產後保持窈窕身材而節食，就很容易出現營養缺乏或營養不均衡，導致體內蛋白質、維生素或礦物質供應不足，從而影響頭髮的生長和代謝。

產後掉頭髮可以多吃綠色蔬菜，因為綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。要知道，產後脫髮只是一種正常的生理現象。隨著新媽媽體內的激素水平慢慢恢復正常，頭髮也會慢慢的恢復正常的數量。此外，還要保持心情舒暢，避免精神緊張。緊張的情緒只能加重脫髮的程度，以免形成惡性循環，導致精神性脫髮。導致產後脫髮的原因，對頭髮護理不當：受傳統觀念的影響，有些新媽媽在坐月子期間，不敢洗頭、梳頭，令頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積，既影響了頭部的血液供給，又容易引起毛囊炎或頭皮感染，從而使脫髮機率增加。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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