頭髮掉很多，什麼回事？洗頭更易掉！

健康諮詢描述：我的是油性頭髮，可能毛孔也比較大，掉頭髮特別厲害，頭根還長很多痘痘，這是什麼回事？是排毒不出嗎？

病情分析：
脫髮與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關係的啊。另外，還要注意營養調理，頭髮的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，並保持愉快心情，
指導意見：
少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染髮和燙髮。。。。。

病情分析：
你好！根據您的情況初步分析是油脂分泌過多、壓力過大等原因所導致的。
指導意見：
建議您平時注意休息，多喝水，多吃蔬菜水果，飲食清淡，避免高脂肪食物的攝入，減輕思想負擔和壓力，勤洗頭，注意衛生清潔，注意休息，保證充足睡眠，避免經常熬夜及過度勞累。

病情分析：
油性頭髮容易引起掉頭髮，還可能是雄性激素刺激引起的啊。
指導意見：
建議可以使用一些去油的洗髮水，飲食清淡，可以塗抹紅黴素乳膏的。可以喝涼湯的。
以上是對“頭髮掉很多，什麼回事？洗頭更易掉！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。