人體吃什麼東西補充黑色素？

健康諮詢描述： 人體吃什麼東西補充黑色素？左側大腿上長出了很多白斑，面積有的很大一片，有的只有硬幣大小。我處於白癜風早期。人體吃什麼東西補充黑色素？

想得到怎樣的幫助：人體吃什麼東西補充黑色素？

病情分析：
白癜風是皮膚黑素細胞內�j氨酸酶功能減退喪失引起的皮膚色素脫失症。
指導意見：
白癜風目前以促進黑色素合成調節免疫為治療白癜風主要的方法。採取相應的藥物治療，建議可以口服白靈膠囊、複方驅蟲斑鳩菊丸外用卡泊三醇軟膏或消白軟膏，三個月為一個療程，一般1-2個療程後白斑就可明顯改善。不要在太陽下暴晒，防止加劇黑素細胞的負荷，增加黑素代謝的毒性產物，加劇黑素細胞的自身損壞以免加重病情。患病部位儘量避免外傷，不要老摩擦刺激他。

病情分析：
這種情況需要注意近期在飲食上適當增加黑米黑豆類食物的補充。
指導意見：
另外要注意局部皮膚的護理，同時配合補骨脂素和長波紫外線的方法來進行治療。

病情分析：
你好很高興為你解答，根據你的描述考慮需要從飲食起居來調理。
指導意見：
建議你多食肉，動物肝臟，蛋，奶（牛奶、酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿蔔、茄子、冬筍、木耳、海帶等），豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆製品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄乾，螺，蛤等貝殼類食物，避免食用富含維生素c含量高的食物及辛辣的刺激性食物和發物，按時作息多參加體育鍛煉，保持心情舒暢有利於早日康復。
以上是對“人體吃什麼東西補充黑色素？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的情況。考慮到白癜風，應及時用藥治療，治療期間不能時斷時續，以免使病情反覆加重。考慮到光補充黑色素，效果不會太理想。
指導意見：
在日常生活中，合理營養飲食搭配，飲食要以清淡，為主，多補充銅鐵鋅等微量元素，如堅果類食物，動物肝臟。少食富含維生素c的水果食物。

白癜風病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，病人應多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。

在飲食方面應注意：絕對禁食魚蝦海味、辛辣刺激性食物，禁飲酒;禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬鬆舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴晒。水果等富含vc的食物飲料都可以吃，不必作為禁忌，但不要多吃。

對於白癜風患者在平時的生活中可以多吃一些含有黑色素是食物如1.多食：動物肝、腎、鮮蛋類、鮮豆腐、2.多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物。
以上是對“人體吃什麼東西補充黑色素？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

對於白癜風患者愛平時的生活中患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。這些也是可以補充黑素的食物。

您好，白癜風患者可以多吃一些富含微量元素、酪氨酸以及礦物質之類的食物，這些食物對於病情的康復有一定的輔助作用。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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