白癜風患者在心理上應該如何護理？

健康諮詢描述： 我的媽媽患有白癜風一年了，現在手部上有白斑，還有腰部，膝蓋，屁股上都有大小不同的白斑，她現在的心情很差，都不敢出門。

想得到怎樣的幫助：白癜風患者在心理上應該如何護理？

問題分析：應從以下幾點入手：減少維生素C的攝入；儘量避免手術和外傷；減少心裡壓力，保持樂觀向上的心態，避免不良情緒的產生
指導意見：經常運動，增強體質，提高自身免疫力；戒菸少酒；合理飲食，不要偏食、厭食，養成良好的飲食習慣。白癜風患者要在日常生活中怎麼護理

關於白癜風的治療，白癜風雖難治，但也並不代表治不好，方案用對用妥當，還是有希望恢復健康的，只有恢復黑色素細胞正常的黑色素合成代謝機制才能進一步恢復死皮細胞，讓皮膚再生。

你好，白癜風患者需要合理調節情緒，
1、學會釋放：白癜風患者可把心理的煩惱、不興奮的事情坦率地說出來，使心理放鬆。
2、注意語言調劑：語言是影響人的情緒與表現強有力的工具，經過語言可以引起或抑制情緒反應，白癜風並不是不治之症，是可以治癒的，且越早治療其效果就越好。
3、注意意識調劑法：人的意識能夠調劑情緒的發生和強度，一般來說白癜風患者若能清楚意識到引起自己情緒波動的根源，就能更有效地調劑自己的情緒。
4、要學會行為轉移：把情緒化為行動的力量，把低落的情緒轉變為從事科學、文化、工作、學習、藝術包括畫畫、體育、習字。
以上是對“白癜風患者在心理上應該如何護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

1、心理疏導：白癜風影響了患者的皮膚美觀，應引起人們的重視和同情，特別是醫護人員，應給予患者熱情的積極的治療。此外，患者對此病要抱有正確的態度，配合醫護人員，進行積極的治療，要堅持治療，不要半途而廢。2、精神壓力：前提是患者要讓醫生知道他們是否承受了精神壓力，並可以在醫生和心理醫生的幫助下，進行減壓。患者應瞭解有關病情和治療方法，可以和醫生討論，一起來尋找更合適的治療方法。這也是白癜風的有效護理方法之一。
3、樹立信心：有很多家長對子女患病表現出了極度不安和憂慮，但這種情結會嚴重影響了子女的治療信心。所以除了患者自身要對本病有所認識並正確對待外，作為家屬，也應從積極的方面來給予關心和安慰樹立治療的信心。4、良好氛圍：家屬應為患者營造一個良好的家庭氛圍，應充分關心、安慰與引導患者的生活，要體諒患者的心理創傷和精神痛苦，病鼓勵患者積極治療，不要給患者帶來不良的刺激，常見的父母比患病子女還急得團團轉的情況，嚴重的影響了患者治療的信心。

（一） 情緒障礙
白癜風患者面對容貌的損壞和疾病治癒的失望，形成長期的抑鬱和焦慮情緒給身心帶來極大的傷害，患者易於自卑自憐、孤獨內向、情感脆弱。這種抑鬱寡歡的情緒又會加重病情的發展。
所以當患者出現抑鬱、焦慮等情緒障礙時，應耐心地進行解釋性心理疏導，結合鬆弛訓練，如想象放鬆法、深呼吸法，一般每次15分鐘，每天1-2次。同時給予患者生活指導，讓患者傾訴內心的體驗和感受，減輕其焦慮和抑鬱。患者在日常的生活中也可以發展個人愛好，比如：練習書法、聽音樂等方式來鬆弛自己緊張的心情，進而改善情緒。
（二） 社交障礙
白癜風患者大都感到自卑、焦慮和煩惱，導致自信下降和社交孤獨感，害怕引起他人的注意，對他人有敵對情緒，對人際關係過度敏感，長期的精神壓抑令患者產生“社交危機感”，將自己封閉起來，脫離集體、遠離親友，尤其對社會活動和公開場合的交際產生焦慮、畏懼的心理。
對患者應進行耐心的心理護理，讓患者認識白癜風的相關知識、生活中的注意事項、治療配合及治癒原理，建立起患者對康復的信心。同時，與患者親友做好思想溝通，動員親友給予理解和關愛，大家齊心協力共同疏導，鼓勵患者在社會生活中去實現自我價值，淡化疾病的心理壓力。
（三） 異常反應
白癜風患者在面對困難和挫折時，常採用幻想和退避這兩種異常的方式來應對，常導致精神緊張和心裡不平衡。
因此，在治療白癜風患者時應注意幫助引導患者在遇到困難時積極應對，多采用正面解決問題、尋求幫助及徵求合理化建議等應對方式。減輕患者的心理應激反應水平，使其重建心理適應能力，減少內心衝突，保持心理平衡。

正確看待白癜風：
白癜風的出現會影響患者的情感、心理，進而給他的工作和社會關係帶來困難。白癜風患者會面臨很大的精神壓力，尤其是當白斑出現在一些明顯的地方，如臉、手、胳膊、腳等，患有白癜風的人可能出現一些窘迫、害羞的情況，擔心周圍的人們對他的反應。白癜風患者應該正確認識疾病，不要自卑。
減輕心理壓力
醫生可以幫助你減輕壓力。患者應該儘可能多的瞭解有關病情和治療方法，這樣才可以和醫生一起討論，找到更合適的治療方法。多和別人聊天，使精神放鬆。要相信朋友，還有很多很多的人在關心和支持自己。 增加自信心
白癜風患者認為遮蓋可以增加他們的自信，所以在找到更好的治療方法之前，遮蓋也未嘗不是一個好辦法。白癜風患者應該重新審視自己，從而提高你的自信心，以良好的心態投入社會，去生活，去工作。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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