冬天脫髮怎麼辦呢？

健康諮詢描述： 頭髮特別的少，尤其是冬天掉頭髮更嚴重，很是發愁，想知道冬天脫髮怎麼辦呢？

想得到怎樣的幫助：冬天脫髮怎麼辦呢？

病情分析：
你好，首先綜合你上面描述分析來看，很有可能是腎氣虛造成的。
指導意見：
那麼一般這種情況建議你最好是通過中醫的辦法進行補一補身體，相對來講慢慢就會好一些的

病情分析：
秋冬季節空氣比較幹，是容易脫髮的季節。建議使用溫和的洗髮水，洗髮不要太勤，避免頭髮水分流失過多和損傷頭髮（也可以使用護髮素、發膜）。
指導意見：
但是也要及時清潔頭髮，頭髮髒、出油也容易脫髮的。多吃水果、蔬菜、海帶也有助於給頭髮補水。中醫裡面頭髮屬於“血”，治療脫髮要多吃些補血的東西，比如大棗、桂圓、紅豆、阿膠。

病情分析：
你好。根據病情描述分析脫髮中醫講與血虛有關，請問平時有乏力的感覺嗎？
指導意見：
中醫講發為血之餘，血虛則會有脫髮的現象。建議您前往醫院中醫科就診，配合口服中藥調理。希望能幫到您！祝早日康復！
以上是對“冬天脫髮怎麼辦呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的病情描述脫髮，考慮腎虛，生活壓力導致
指導意見：
建議放鬆心情，注意休息，多吃核桃，黑芝麻，均衡營養，多吃水果蔬菜，少熬夜

病情分析：
你好！冬天掉髮多的原因、不及時洗頭、油脂過多、洗髮方法不當、洗髮中用指甲用力撓頭皮、睡眠不好、腎虛。
指導意見：
建議你每兩天到三天正確洗一次頭髮、保證睡眠質量、可吃些補腎的六味地黃丸，山藥、補氣安神的西洋參片等對脫髮有改善。

對於冬季脫髮的治療主要是飲食治療和藥物治療。對於飲食治療要從往常的生活入手，改變以往不良的生活習慣，按時就餐，儘量少吃高脂肪高熱量的食物，食物宜清淡，多吃水果蔬菜，多喝水，每天最少要保證有500ml水的攝入量。並要注意自己生活的作息，晚上不要熬夜，正常情況下，十一點之前應上床休息，儘量做到早睡早起，要養成晨練的好習慣。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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